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2014.09.04
テーマ： 高機能自閉症児と育ちあう(237)
カテゴリ： 息子【高校生】
日記一覧 (一部省略)
7月夏休み前の息子さん
身長172ｃｍ 体重48-49ｋｇ
全身見事な楽天コーデ
夏休み中、基本的に夫婦は仕事で
お嬢は部活中心
息子は母が戻るまでお留守番
天気が悪いせいもあって
比較的お家でまったり
過ごすことが多かった息子っち
9月新学期 学校が始まってすぐバテが出て
39度の高熱出して 体調崩して食欲減
自転車坂登りが結構堪えるらしく
学校につくと汗ダク顔も真っ青で
先生やクラスメイトに
「**君 大丈夫？？」
「何かヤバい位更に痩せてない？！」
それもそのはず
9月服着た状態で体重46ｋｇ体重計が体脂肪が反応されず
エラー出てしまう状態…
ちなみに8月終わり
*プール* 行った時の息子さん
上半身がほんとに薄いので
ラッシュガードが欠かせません息子的には身長から見て
50ｋｇ以上は欲しい基本魚+野菜大好き人間ですが
まずは食事内容からお肉メインに
健康男子へ向けて体型改善させます
でタイトル
体力的にも体調的にも見た目も
痩せすぎ不健康でＮＧだったので
自分のベスト体重が47-49ｋｇ
アウトが46ｋｇ以下51ｋｇ以上
9月現在意識がけで
身長166ｃｍ体重48ｋｇでキープ中 毎年冬太りしてるので今回も気をつけます
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Re:★逆ダイエット宣言★【息子限定】(09/04)
りす。 さん
こんばんは。
まー君、私と体取り替えて～！
って、そんなお気楽な問題じゃないですね。
十代の男子ってお肉大好き!!なイメージですが、まー君はお魚や野菜が好きなんですね。でも今成長期だから、しっかりお肉も食べないと。太りにくい体質っていうのもあるかもしれないけど、体力作りと思って、しっかり食べて下さい！
ちょこさんはしっかりベスト体重キープされてるんですね！ご自身でも告白されてますが、冬太りしやすいとの事で。去年はサプリメントも絡んでたから思わぬ落とし穴だったけど、今年はこのままキープできそうな予感！＼(^o^)／
話は変わりますが、コメントちゃんと読ませてもらってます。お忙しいのに、ひとつひとつお返しいただいてありがとうございます。お返事のスピードは全然お気になさらずに☆個人的にはお返事も楽しみだけど、日記アップもすごく楽しみです!!
かなり寒くなってきたので、皆さま風邪引かないよう、お気をつけ下さい。特にお嬢～＼(^o^)風邪ﾋｸﾅﾖ!!
(2014.10.18 23:48:11)
まー君、私と体取り替えて～！
って、そんなお気楽な問題じゃないですね。
十代の男子ってお肉大好き!!なイメージですが、まー君はお魚や野菜が好きなんですね。でも今成長期だから、しっかりお肉も食べないと。太りにくい体質っていうのもあるかもしれないけど、体力作りと思って、しっかり食べて下さい！
ちょこさんはしっかりベスト体重キープされてるんですね！ご自身でも告白されてますが、冬太りしやすいとの事で。去年はサプリメントも絡んでたから思わぬ落とし穴だったけど、今年はこのままキープできそうな予感！＼(^o^)／
話は変わりますが、コメントちゃんと読ませてもらってます。お忙しいのに、ひとつひとつお返しいただいてありがとうございます。お返事のスピードは全然お気になさらずに☆個人的にはお返事も楽しみだけど、日記アップもすごく楽しみです!!
かなり寒くなってきたので、皆さま風邪引かないよう、お気をつけ下さい。特にお嬢～＼(^o^)風邪ﾋｸﾅﾖ!!
(2014.10.18 23:48:11)
Re[1]:★逆ダイエット宣言★【息子限定】(09/04)
cyoko★minto
さん
りす。さん
こんばんは。やっぱりﾚｽ欄動かないの…
遅くなってごめんなさい
8月終わりから9月初めの息子は
ほんと体力と体重があってなくて
体調も崩して更に食欲も減って
家族から見ても危険信号でした++；
肉も好きなんですけどお魚や野菜が更に
大好きで体質かもしれないけど
家族の中で息子だけは太りにくいのかな
私は食べた分すぐ見た目も体重も変わるんですけど＾＾；
ストレッチおろそかにすると体重もまた
増えちゃうので意識がけは続けなきゃです…
体重って減らす以上にキープがホント難しいです
冬太りしない様に健康的にキープできるように
意識がけします★
暖かいメッセージも有難う御座います（ＴT）
中々ペース良く書けませんが更新頑張ります★ (2014.10.26 17:13:07)
こんばんは。やっぱりﾚｽ欄動かないの…
遅くなってごめんなさい
8月終わりから9月初めの息子は
ほんと体力と体重があってなくて
体調も崩して更に食欲も減って
家族から見ても危険信号でした++；
肉も好きなんですけどお魚や野菜が更に
大好きで体質かもしれないけど
家族の中で息子だけは太りにくいのかな
私は食べた分すぐ見た目も体重も変わるんですけど＾＾；
ストレッチおろそかにすると体重もまた
増えちゃうので意識がけは続けなきゃです…
体重って減らす以上にキープがホント難しいです
冬太りしない様に健康的にキープできるように
意識がけします★
暖かいメッセージも有難う御座います（ＴT）
中々ペース良く書けませんが更新頑張ります★ (2014.10.26 17:13:07)
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