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今週は、車の6ヶ月点検に行き、エンジンオイルを交換する。既に、車来てから半年経過したのかと痛感した今日この頃・・・---- 先週からの続き、先週の3連休の二日目。 前日とは異なり、宿のチェックアウトである10時からの出発。 相変わらず、今日も下道で行く。と言っても、高崎~甲府を高速で行こうにも直行する道はなく、「高崎~相模湖~甲府」「高崎~長野~甲府」と、高速だと随分、遠回りで回らないと甲府には着かないので、良くも悪くも、今日は下道がベストなルートであった。 途中、ふと「こんにゃく博物館」なる不思議な博物館を発見し、立ち寄ってみる。●こんにゃくの出荷中●シャワーみたいなので糸こんにゃくを作る 中に入ってみると、こんにゃく工場のようだ。こんにゃく、糸こんにゃくの製造~出荷の過程を眺めながら、奥に進むと、こんにゃくのバイキングがあるようだ。 こんにゃくはカロリーが少ない為、ダイエット中の自分には持って来いの所ではあったものの、朝は、宿でしっかり食べてしまった為、泣き泣き、見過ごす事となった。 こんにゃく博物館を後にし、下仁田という所に差し掛かった所で、「荒船の湯」なる温泉の看板が、目に入る。今回は、見つけた温泉は入ろうと、早速、「荒船の湯」にて温泉を堪能する。 風呂内で、地元の人と話す機会があり、今から甲府に行く事を告げ、道中に他に温泉がないか聞くと、「増富温泉」なるものが一番いいから、一度、寄ってみては?と言われる。地元の人がいいと行っているだけに、これは穴場ではないか!こんな会話が出来るなんて、旅行っていいなぁとつくづく思ってしまった。 早速、地元の人からの話から、ナビを「増富温泉」にセットして、いざ出発! 妙義を抜け、そのまま甲府に向かって南下する。「増富温泉」は、改めて地図で見ると、山のど真ん中。かなりの秘境と思える。 思った通り、かなりの人気のない山の中を延々と走ったが、ナビが付近の案内となっていた事から、何もない所で案内が終わってしまう。ここからは勘での移動となったものの、ここは山の中。無駄に山を一つ越えたりして、かなり遭難気味となってしまったが、途中、地元の人達に聞いたりしながら、ようやく到着。 かなり疲れきった状態であったので、1日の内、2個目の温泉とは言え、かなり癒された。 ちなみに、ここの温泉はラジウム温泉のようであったが、ここの温泉だけかもしれないが、今までの温泉とは異なり、25~35℃のやや低温の温泉であった。 低温だけに、長く浸かっていられる上に、風呂から出た時に、不思議と、体の内側から暖かくなるのを感じる。今までにないタイプの温泉で、確かに地元の人がいいと言っただけの事はあるようだ。 温泉から出た時点で、18時過ぎ。外も暗くなってきたようなので、2日目の甲府の宿に向かう。20時頃に到着。1日2回も温泉に入った上に、下道ので長旅。この日は随分、早くから寝てしまった。 翌日も、いつもの事ながら、石和温泉と行きたい所であったが、3連休最終日という事もあり、嫌な予感がした為、いつものワイナリーでワインを購入して、そのままそそくさと帰るのであった。 お陰で、渋滞もなく14時に自宅到着。渋滞情報を見ると、この時点で、山梨の勝沼から、府中辺りは渋滞だらけで、この間でも3時間はかかるとの事であった。自分の勘は正しかったようだ。 まぁ、山梨の石和温泉は、いつでも行けるので、まぁ、今回は良しとしよう。--------------------------------------------------------------------【第二次スーパーロボット大戦α】 現在、「アラド」編 43話クリア。---------------------------------- ※1ヶ月4週間経過。計11kg減---------------------------------- 3連休+金曜の飲み会で、今週はなかなかダイエットが出来ていない為か、全く体重の変化なし。来週から、リズムを元に戻していかなければ・・・
2012年09月23日

最近はダイエット効果も幸じて、やる前と色々と見方が変わってきており、ダイエットの効果が出てきていると実感出来てきた今日この頃・・・------------------------- 休日は、大抵、ダイエットも兼ねて、都内などの近所の健康ランドや、温泉等に行っている毎日。 そもあれ、ダイエットを始めてからの初の3連休が来た。 折角なので、新車もあるし、家でゴロゴロしているよりはましかと、遠くの温泉に行く事にした。とりあえず、1日目は群馬の高崎、2日目はいつもの山梨甲府とした。高崎は、2年位前に、ぎっくり腰にて苦戦しながら向かった所である。 ただ宿は確保しても、温泉は?と地図を見ると、いくらでも、温泉はある。 ただ、目的地に着くだけなら、高速で行けばすぐではあるが折角だし、途中のどこに行くという事は特に深く考えず、下道で、見つけた所に寄って、温泉三昧とする事にした。 今までの旅行と言えば、スノボなど高速使って目的地に着く事が目的であるが、今回は趣向を変えてみようではないか・・・●9/15 やってしまった。前日に飲みをやってしまった。しかも、途中の記憶がない程のヘベレケ状態。 お陰で、幾分か思っていた以上に出発に時間がかかってしまい、14時からの出発となってしまった。 予定外の遅延と、3連休の渋滞により、思った以上に下道では、高崎の到着までに時間がかかる。宿のチェックインは21時。17時の時点でまだ埼玉の和光辺り。 途中でも、何件か健康ランドとかが見えたものの、時間が押しているので、泣き泣き無視し、安全圏を取って、高崎市内で何か健康ランドでも探そうという事にした。 休憩している際に、高崎市内に「さくらの湯」というものがある事を発見する。市内にあるとは言え、温泉らしいので、ここを目標として、ひたむきに下道で高崎に向かった。 20時。ようやく、高崎市内に入る。宿は21時だが、温泉も入らず宿だと何の為の旅行か分からないので、一旦、宿に多少遅れる旨の連絡をし、長旅の疲れを「さくらの湯」にて、癒す事にした。 ここは温泉らしいが、やや建物は古い。まぁ、自分としては、温泉(風呂)に入れば結構。 1時間位、風呂に癒された後、宿に向かい、1日目が何とか終了。 それにしても、久しぶりに時間をかけての長距離。上から14~20時の6時間の移動。ドライブ好きでないと、まず、うんざりする移動であろう。でも、自分的には、ドライブしたと実感出来て、楽しめた1日であっただろう。 明日は、高崎~甲府の旅。2日目は、ちゃんと温泉を探そう。(続く)--------------------------------------------------------------------【第二次スーパーロボット大戦α】 現在、「アラド」編 39話クリア。---------------------------------- ※1ヶ月4週間経過。計11kg減---------------------------------- ブログをさぼっても、ダイエットはさぼらず。お陰で、遂に10kg以上の減量成功。 ついでに、ダイエットカリキュラムに腕立て、腹筋、スクワット10回を追加した。(最初の内だし、無理して100回やったら体が壊れるので、取り敢えず10回・・・) それにしても10kgって、米では片手でやっと位の重さではないか?自分からそれ位のものが落ちたのは、驚き!?でも、まだまだ。目標的には後10kg位か! 10kgを超えた辺りで、周りの人からもウェストが減ったとか言われるようになってきた。ベルトの穴も気づいたら、当初より4つも減った。もう、ウェストはどれ位であろう。いやいや、まだ、計らん。目標位まで来てから、測ってびっくりしようではないか・・・ それにしても、最近、ふと自分の体全体の皮膚が、空気の抜けきった風船のように、思った以上にゴムゴムとして来ているような気がする。
2012年09月17日
久しぶりの雨と、この時間(18時位)で、もう暗くなっているのを見て、秋になっていくんだと実感している今日この頃・・・ 昨日(9/1)、船橋の「ららぽーと」に赴く。いつも使っているバッグのチャックが壊れてしまった為、新しいものを購入する為と、服を少々見る為である。 なお、服については、今までのダイエットの成果により、どれだけ服のレパートリーが増えたかを実感する為でもあった。 バッグは特に難なく、肩掛けのものを購入。 服については、上着はいくつか購入し、ダイエットの効果があった事がやや実感出来たものの、やはり成果が一番確認出来るのはのズボンであろう。 「ユナイテッドアロー」などのコーナーにて気に入ったズボンなどを、取り敢えず、いつもよりもワンサイズ小さいものを履いてみる。 あれ?全然入らない。元のサイズも履いてみるが、これは入る。 ベルト2穴程度は、余り変わらないのか・・・店員にウエストのサイズを測って貰う。結果は、以前より-5cm程度少なくなっているレベルであった。 8kg程度の減量では、まだまだと実感! という事で、まだ発展途上のウェストでは、何も期待出来ないので、ズボンはまたの機会という事にした。 でも、結果的には、「まだまだ」という事が実感出来た事が分かっただけでも、良いショッピングであった。引き続き、気合を入れてダイエットは続けていこう!--------------------------------------------------------------------【第二次スーパーロボット大戦α】 現在、「アラド」編 26話クリア。前回と同じく、2週目だけにサクサク進む。---------------------------------- ※1ヶ月1週間経過。計9kg減---------------------------------- 上記の通り、現状でも、ダイエットの成果は、まだまだと実感。 しかし、休みになると、やや家にこもりがちになってしまうので、休みの日には、健康ランドもしくは、温泉に行って、サウナなどで汗をかく事にした。 やっぱ運動するのが一番だが、温泉も効果があると誰かから聞いたような気がする。 自分はお風呂は好きなので、1時間程、お風呂に浸かる事で、大量に汗をかくのも、いいのではないかと睨んでみた・・・ 部屋でゴロゴロしているんじゃ何にもならないし、車もあるのに、どこも行かないという事も勿体ないので、車などのドライブをする意味も込めて、週末は、温泉とサウナの毎日である。 勿論、日曜は自宅の風呂もお湯張って、30分程、ここでも汗かきである。
2012年09月02日
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