両側乳がんからの復活

両側乳がんからの復活

2017年12月06日
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カテゴリ: クッキング
バランスの良い食事を
心がけなきゃって思ってるんだけど

子供たちも帰りが遅かったり
外で食べて帰ってきたりするから

料理にはいまいち本気になれない笑笑

1人だと
適当になんでもいいか。みたいになっちゃって
手軽なもので済ませてしまう傾向が...。

そして

子供たちが
お腹すいた。なんかある?とか聞いてくるから
本当に慌てる。

庫にはあれこれあるけど
庫に何もないっていう
我が家の環境。


それに、
最近は買い物に行っても
買ってくる食材がマンネリだったり

間に合わないとか。

そんな感じで、幸せな食卓が
長い事滞っていた我が家…😅


こんな生活を改善するために
今回これを初めて見ました

rblog-20171203143902-00.jpg



ウイークックナビ


これこれ!!これだよ!
私が求めていたのは!!(笑)



1週間のバランス良い献立!無駄にならない食材!
やっぱり、献立はトータルで決めた方が
良いに決まってる。




このサイトでは

3日メニューや
単発メニュー。
胃腸に優しいメニュー
作り置きメニューなどなど
レシピも豊富。

そして買い物リストもわかりやすい。
自分専用にチェックを外しながら買い物出来て便利

下準備工程もわかりやすい。

工程どおり、事前に準備しておくスタイル。
これはいいわ!!!!




rblog-20171203143902-07.jpg

今までのわたしは買ってきたものを
すぐ冷蔵庫に入れて

挙げ句の果てには使い切れなかったり
買ったの忘れて無駄にしちゃうことも


でもこれなら買ってきたものをそのまましまわずに、
1週間分の下ごしらえをしてから
タッパーで冷蔵庫にしまえる。

これは良い!


そして
当日は下準備してあるものを使って
仕上げるだけだから
あっという間にお料理が完成してほんとに便利。


普段は買わないような食材を買う事にも
テンション上がるわーー⤴️
マンネリ食材から脱出できる♪

ジムが休みの金曜日に
まとめて買い物して
1週間分の下ごしらえを済ませました!
楽しい^^


手際よく何品も料理できる人に
憧れていたんだけど

今回、もしかしたら
ちょっと近づけるんじゃないの?
笑笑

下ごしらえを休みにちょっとやっておくだけで
こんなに楽だとは。
48歳にして、今更こんなこと発見してる場合じゃないけど(;^ω^)

子供たちも、食事が用意されているとわかれば
家でちゃんと食べるようで(⌒-⌒; )。

我が家の食卓が、
バランスよく
彩りよく
手際よく

良い感じの幸せな食卓へと
生まれ変われそうです💕👌


次の1週間も楽しみだ。




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最終更新日  2017年12月06日 21時31分51秒
コメント(4) | コメントを書く


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Re:食卓に彩りを☆(12/06)  
あきちゃん さん
食材を無駄にしないって
大事だよねーうんうん。こりゃ便利だね! 私ね若い頃、築地の懐石料理教室に3年通ったのよ。「来週はスッポン料理します!」って言われたから辞めたの。w
友達が家に遊びに来て、スッポンのコース出されたら怖いでしょ?
「先ずは生き血からねー」とか?w
なんで、料理は残り物でチャチャチャと作るタイプだから、あまり食材を無駄にしないかなー。でも超ー手抜きだよ。ぎゃはは。

これはうまい!ってメニューがあったら是非是非おせーてくださいね😍💕✨




(2017年12月06日 18時37分45秒)

Re[1]:食卓に彩りを☆(12/06)  
あきちゃんさんへ

うわ!!
素晴らしい!!!

それはマジで尊敬に値する人だわー。
お料理を上手にちゃちゃっと出来るって、
これ以上素晴らしい事はないよね!

しかも何っ!?
懐石料理の教室に三年も!
しかも築地!
ホントに尊敬する。
きっとすごいおもてなし料理とかも手際よくできちゃうんだろうね。

私なんて地元の地区センターのお料理教室に
7.8年くらい通ったのに何も出来ないよ?^^

しかもお料理教室だと思って何年も通ってたけど
そのクラス、正式にはパン教室だったみたい^^
6年目くらいでやっと気づいたよ。

やけにパンばっかり作るなーとはうすうす感じてたんだけどね((´∀`))
アハハ

1000円で、お料理3品とパンとデザートを作るの。
激安で楽しすぎる教室だから誰も辞めずにみんな20年くらい通ってる♪

楽しいから通ってる人ばかりだから、みんな、『ここでパン習っても
家でパン作ったこと一度もないよ』って言ってる人ばっかりだった。

ダメだこりゃ だよね^^ (2017年12月06日 21時05分06秒)

Re:食卓に彩りを☆(12/06)  
お散歩カエル さん
ダリアさんも、あきちゃんもすごい!!
お料理教室行ってたのね。

私は1回だけ友達に誘われてクリスマスケーキ作る教室に行って、雰囲気に馴染めず。それっきりこれっきりです。

来週、すっぽんですって言われたら、私も辞めるわ。
食べたことないけど、すっぽんて美味しいの?
小学校の池にいて、先生に『噛まれたら雷がなるまで離してくれないから、気を付けて』と言われて、雷が鳴るまでカメをぶら下げて生きるのは嫌だと思ったのを懐かしく思い出します。

一人暮らしで、自分のために作るのはほんとに手抜きだらけなので、ダリアさんやあきちゃんみたくお料理できる人尊敬します。
(2017年12月07日 14時46分10秒)

Re[1]:食卓に彩りを☆(12/06)  
お散歩カエルさんへ

あきちゃんの
「来週はスッポン料理します!」って言われたから辞めたって
爆笑だよね。

すっぽん料理教えてくれようとする教室のレベルの高さにも脱帽だしね^^。

カエルさんが先生に言われた
『噛まれたら雷がなるまで離してくれないから、気を付けて』も笑った
そーなの?
雷が鳴るまでカメをぶら下げて生きるカエルさんも想像したわ!
( ´艸`)


いつかあきちゃんの手料理囲んで、オフ会やりたいね。 (2017年12月07日 22時25分52秒)

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