2007.11.12
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カテゴリ: 極真空手
 今日は忙しい1日であった。午前中は、電話連絡等で時間を費やす。

 13:00 道場へ

 14:10~15:00頃まで
 フルコンタクトKARATEの原稿の校正を行う。

 15:15~16:10 来客あり

 16:30~17:30 稽古。軽めに行う
 基本→型(平安1~5、観空)

 17:40~19:00 来訪者あり(3組)

 夜は再び原稿の校正を行う。


 *武道の道を歩むのであれば、道着を脱いだ後の姿が大切なのである。即ち、普段の生活である。稽古や指導をする為には、健康な体と健全な精神がなくてはならない。
 節制は、修業の中で最も心掛けねばならない事である。ニコチン(タバコ)は、絶対に体の中に入れてはいけない。アルコールも、出来ればやめた方が良い。適量が守れれば良いが、自然に増えていくのが酒量である。特に、指導する立場の人は肝に銘じなければならない。自己管理が出来ない人が人を指導するという事は、いろんな面で無理が生じると思う。
 私も聖人君子ではないので、昔は酒を飲んでいたが、40才を越えた頃から翌日に残る様な気がしてきた。肉体的にもそうだが、思考力が鈍ってくるのである。それで、プッツリと止めた。今は、一滴のアルコールも飲めない。そして、本当に止めて良かったと思っている。常に向上心を忘れず、毎日稽古が出来るのは、そのおかげだと思っている。





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最終更新日  2007.11.13 09:22:46


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