『医者にかからない健康術を学ぼう』            『喜び日記”家族の絆”』    幸せな人生を創り出すヒント

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2013年07月01日
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「毎日 蒸し暑いですね!」

最近 ご近所の方との挨拶は ここから始まる

愛犬と散歩するだけでも 結構 汗をかく日が多くなったが 

運動不足を解消するために  1 時間ほど ウオーキングすると

汗かきなのか もうシャツなんかは ビッショリ!

「今年も あっという間に 半年が過ぎたな!」

今日は 7 月1日  1 年の前半が終わって 丁度折り返し点に

勤めをしていた頃に比べ 時間が早く過ぎるなと つくづく感じる

月日の経つのが 早いですね と 友に言うと

毎日が充実している証拠だ と言ってくれるので なんだか嬉しくなるな!

「いよいよ 本格的な夏が やってくる!」

寒い冬より 暑い夏の方が 好きな私 

夏場の朝は 早くから目覚めて 気持ちも晴れ晴れ

朝の時間を 効率よく活用できるので ありがたいな

さあって 今年の夏は どこに行こうかな?

久し振りに 海外旅行も出来たらいいな と 夢が広がる!

さあ 今日も一日 元気に頑張ろう! 






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最終更新日  2013年07月01日 05時57分12秒 コメントを書く
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