『医者にかからない健康術を学ぼう』            『喜び日記”家族の絆”』    幸せな人生を創り出すヒント

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2019年01月20日
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うーん 血圧 高そうだな?
朝起きて すぐ 血圧測定を
ところが 中々計れず エラー表示!

あれれ どうして エラーになるのかな?
血圧が 160を超えると エラーに
夏場は 140台で 治まっているのに!

風呂上りは 血圧降下で やれやれ
上126 下77で ホッとしたが
心拍が 普段60台なのに 95でビックリ!

冬場の 血圧管理 難しいな! 





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最終更新日  2019年01月20日 07時17分40秒
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