2019年05月17日
カテゴリ： 令和を楽しむ健康管理
血圧とは 動脈血管内の 圧力で
最大血圧は 心臓が収縮して 血液を送り出す時
最小血圧は 心臓が拡張して 肺から受け入れる時
午前中は 高く 午後は 低いのが一般的
夜寝ると 徐々に下がり 夜中に最低となり
精神的 肉体的負担で 上昇も
世界保健機構の 正常値は
上が140未満 下は90未満だが
正常な人でも 10から20変動するのは 普通の事だって！
測定すると 160になる時もあるが 心配無用かな？
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