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2015.01.24
テーマ： 食べ物あれこれ(51762)
カテゴリ： 手抜き料理など
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今朝、出勤しようとしたら
とんでもない所（室内）に水たまりがありました
トイレが汚れてる訳でもないのに
どちらかの黒い子が作った水溜りです
１日の始まりがバタバタだと疲れます
最近の朝食・・・じゃがりこ
じゃがりこは250kcal程度です。
お昼はレーズンロールと豆乳でやはり250kcal程度。
夕飯はサラダ・スープでちょっとおかずをつまんで
今日の夕飯は
ダニエル用に
かじきマグロの西京漬けをホイル焼きにしました。
ホイルにオリーブオイルを垂らして
エノキ・ネギ・かじき・ネギ・エノキとサンドして
ホイルで包みました。
味付けは何もしなかったのですが
西京漬けの味が良い感じに染み込んでちょうど良い味になりました。
有り合せ野菜のベーコン巻焼き。
プチトマト・舞茸・長ネギです。
こちらはハーブ岩塩で味付けをしました。
上の方、左右にちょこっと見えてるのは
ラディッシュとイチゴです。
今日のおかずは「赤い」物が多かったです。
デスクコタツに潜ってたルークも赤い服着てました
赤い色は「強い気」を持ち健康運・仕事運がアップします
なので体に身につけると良いと下着でもありますよね
ただし、金運においてはお金を燃やしてしまうことを意味するので
赤いお財布は使わない方が良いですね
自然と赤い色が集まってしまった意味は
週末で疲れがたまっているってことかしらね。。。
※キリ番企画～開催中♪
おかげさまで間もなく999999アクセスをむかえます。
ささやかなプレゼントをご用意させていただきます。
自己申告制ですのでよろしくお願いします。
ピタリ賞の該当がない場合には内輪で一番近かった方に
おしかったで賞をご用意致しま～す。
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Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
みうみう さん
おはよーございます
1日1000kcalぐらい？
ダイエットがんばってますネ😊
でもちゃんとお料理！
おいしそぉだからつまみ食いしたくなっちゃうね（笑）
赤い下着とか巣鴨行くといっぱい売ってますよね
お年寄り用だと思ってたけど何か身につけよっかな〜🎵 (2015.01.25 07:29:41)
1日1000kcalぐらい？
ダイエットがんばってますネ😊
でもちゃんとお料理！
おいしそぉだからつまみ食いしたくなっちゃうね（笑）
赤い下着とか巣鴨行くといっぱい売ってますよね
お年寄り用だと思ってたけど何か身につけよっかな〜🎵 (2015.01.25 07:29:41)
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
naomin0203
さん
西京漬けのお味噌が、いいお味になったのね。
とてもおいしそうです。
ありあわせ野菜のベーコン巻、これいただき！！！
またまた真似っこします。
朝からお疲れ様でした。
とんだハプニングでしたね。 (2015.01.25 07:57:57)
とてもおいしそうです。
ありあわせ野菜のベーコン巻、これいただき！！！
またまた真似っこします。
朝からお疲れ様でした。
とんだハプニングでしたね。 (2015.01.25 07:57:57)
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
こうこ ☆
さん
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
naenata
さん
ダイエット頑張ってますね
私はまだ中途半端中です＾＾；
2月から切り替えます
あらら。黒い子さん。おうちの中の湿度は違う形で保たれてますよぉ
赤、昔は大好きだったのですが最近はショッキングピンクに変わりました
赤いお財布はお金を燃やしちゃうんですね
それは気をつけます (2015.01.25 10:51:55)
私はまだ中途半端中です＾＾；
2月から切り替えます
あらら。黒い子さん。おうちの中の湿度は違う形で保たれてますよぉ
赤、昔は大好きだったのですが最近はショッキングピンクに変わりました
赤いお財布はお金を燃やしちゃうんですね
それは気をつけます (2015.01.25 10:51:55)
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
maririri3320
さん
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
7usagi
さん
こんにちは。
父が生きていた頃は、糖尿病の父に合わせて、カロリーを気にしていましたが、
その反動もあってなのか、気にせず揚げ物も食べるようになり、
最近は食事も気になるようになりました。
少しずつカロリーを減らしていかないとです（涙）
「元気・やる気・勇気」ほんと必要ですね。
確かに散財する色ではありますから、お財布には向かないですね。
やっぱり黄色がいいのかなぁ〜！
(2015.01.25 16:07:10)
父が生きていた頃は、糖尿病の父に合わせて、カロリーを気にしていましたが、
その反動もあってなのか、気にせず揚げ物も食べるようになり、
最近は食事も気になるようになりました。
少しずつカロリーを減らしていかないとです（涙）
「元気・やる気・勇気」ほんと必要ですね。
確かに散財する色ではありますから、お財布には向かないですね。
やっぱり黄色がいいのかなぁ〜！
(2015.01.25 16:07:10)
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
ココナッツ０４０３
さん
こんばんは～(=^▽^=) ✿
そうそう～
朝からハプニングが
起こると大変ですよね～(≧∇≦*)。。
キティちゃんダイエット頑張っているのですね？
偉いなぁ！
ありあわせのサラダ～
美味しそうですね♪
食の赤は元気が出るねぇ～＾＾
応援ニャン😸 (2015.01.25 21:57:55)
そうそう～
朝からハプニングが
起こると大変ですよね～(≧∇≦*)。。
キティちゃんダイエット頑張っているのですね？
偉いなぁ！
ありあわせのサラダ～
美味しそうですね♪
食の赤は元気が出るねぇ～＾＾
応援ニャン😸 (2015.01.25 21:57:55)
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
ロタハナまま
さん
朝の水たまり
黒い誰かさんが寝ぼけちゃったのかしら(^m^;
「えっ、何故にそこで！？」ってことたまにありますよね。
やたら目についてしまう色って
きっとそのときの自分に必要なパワーを与えてくれているに
違いありません(^^
そういえば、昔読んだ「色の不思議」みたいなタイトルの本に
黒い服ばかり着ていると皺が増えるとか
赤い下着の方が暖かく感じるとかも書いてありました。
(2015.01.25 22:45:40)
黒い誰かさんが寝ぼけちゃったのかしら(^m^;
「えっ、何故にそこで！？」ってことたまにありますよね。
やたら目についてしまう色って
きっとそのときの自分に必要なパワーを与えてくれているに
違いありません(^^
そういえば、昔読んだ「色の不思議」みたいなタイトルの本に
黒い服ばかり着ていると皺が増えるとか
赤い下着の方が暖かく感じるとかも書いてありました。
(2015.01.25 22:45:40)
Re:元気・やる気・勇気！(01/24)
jun281
さん
こんばんは
何時もコメント応援ありがとうございます
ジャガリコ大好きです
お酒の肴にも食べます
トマトのベーコン巻きは先日焼き鳥屋さんで食べました
トマトは役と甘くなりますね
昨日は写真展に必要な文具の買物に新宿へ出かけました快晴で暖かい１日でした 今日はお天気が下り坂ですね
今週もよろしくお願い致します
応援ぽち☆ (2015.01.26 00:20:50)
何時もコメント応援ありがとうございます
ジャガリコ大好きです
お酒の肴にも食べます
トマトのベーコン巻きは先日焼き鳥屋さんで食べました
トマトは役と甘くなりますね
昨日は写真展に必要な文具の買物に新宿へ出かけました快晴で暖かい１日でした 今日はお天気が下り坂ですね
今週もよろしくお願い致します
応援ぽち☆ (2015.01.26 00:20:50)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
みうみうさん
うん、１日1000kcal位に抑えていますよ(^^;
オーバーする時もあるけどね～。
楽しみながらやってるよん♪
赤いおパンツとか巣鴨でも人気みたいですよね～。
(2015.01.27 02:41:19)
うん、１日1000kcal位に抑えていますよ(^^;
オーバーする時もあるけどね～。
楽しみながらやってるよん♪
赤いおパンツとか巣鴨でも人気みたいですよね～。
(2015.01.27 02:41:19)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
naomin0203さん
そうなんですよ！
西京漬けのお味噌がちょうど良い感じでした。
いつもは鮭で塩コショウ味で作ってるんですが
新しい発見でした。
ありあわせ野菜のベーコン巻は美味しかったです♪
(2015.01.27 02:43:43)
そうなんですよ！
西京漬けのお味噌がちょうど良い感じでした。
いつもは鮭で塩コショウ味で作ってるんですが
新しい発見でした。
ありあわせ野菜のベーコン巻は美味しかったです♪
(2015.01.27 02:43:43)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
naenataさん
ダイエットも年齢と共に効果が出にくい（＞＜）
体の厚みが中々薄くならない(^^;
赤は家の母が好きな色で昔から来ていましたが
私はワンズに着せています。
キッチンも赤はＮＧみたいですよね。
(2015.01.27 23:52:41)
ダイエットも年齢と共に効果が出にくい（＞＜）
体の厚みが中々薄くならない(^^;
赤は家の母が好きな色で昔から来ていましたが
私はワンズに着せています。
キッチンも赤はＮＧみたいですよね。
(2015.01.27 23:52:41)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
7usagiさん
家の父も糖尿病なので
実家にいる時は別メニューでの食事でした。
自分もなったらどうしよう～って気になりましたが
遺伝もあるらしいから気をつけないとね(^^;
お財布は毎年黄色か金色にお正月で交換していたんですが
毎年、新しいものに交換した方が良いみたいですね。
(2015.01.28 00:00:29)
家の父も糖尿病なので
実家にいる時は別メニューでの食事でした。
自分もなったらどうしよう～って気になりましたが
遺伝もあるらしいから気をつけないとね(^^;
お財布は毎年黄色か金色にお正月で交換していたんですが
毎年、新しいものに交換した方が良いみたいですね。
(2015.01.28 00:00:29)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
ココナッツ０４０３さん
急いでいる時とか
出掛ける寸前ってハプニングがあることが多いですね(^^;
ダイエットも中だるみな感じで（＞＜）
２月半ばに健康診断があるんで何とかせねば～。
食べ物も色が綺麗だと美味しく感じますよね♪
(2015.01.28 00:03:07)
急いでいる時とか
出掛ける寸前ってハプニングがあることが多いですね(^^;
ダイエットも中だるみな感じで（＞＜）
２月半ばに健康診断があるんで何とかせねば～。
食べ物も色が綺麗だと美味しく感じますよね♪
(2015.01.28 00:03:07)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
ロタハナままさん
そうなんですよ～。
なぜここなの！？って所に水たまり(^^;
自分に必要なパワーって色でやって来ることが多いです。
それに寝起きに閃いたり！
不思議だけど体が感じるんでしょうね。
(2015.01.28 00:06:06)
そうなんですよ～。
なぜここなの！？って所に水たまり(^^;
自分に必要なパワーって色でやって来ることが多いです。
それに寝起きに閃いたり！
不思議だけど体が感じるんでしょうね。
(2015.01.28 00:06:06)
Re[1]:元気・やる気・勇気！(01/24)
ダニエルandキティ
さん
jun281さん
じゃかりこは美味しいですよね～♪
私は食事代わりに食べたりします(^^;
トマトのベーコン巻きは本当にトマトがあま～くなって
美味しかった(^^)v
(2015.01.28 00:08:09)
じゃかりこは美味しいですよね～♪
私は食事代わりに食べたりします(^^;
トマトのベーコン巻きは本当にトマトがあま～くなって
美味しかった(^^)v
(2015.01.28 00:08:09)
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