脱力野人の『いけいけどんどん物欲File』

数日前から、朝やっていた30分のジョギングを夜にシフトしてみました



夜のジョギングでは夕食後1時間くらいあけて走るので、自然と夕食の量が減らせる



走った後スグに風呂に入れる



暗いのでサングラスや帽子などをしなくていい



などのメリットアリ^-^






デメリットは、暗いので犬のウ○チとかを踏みそうなのがちょっと････



もうひとつは時計



今、持ってる時計は機械式なのでスポーツ時にはちょっと怖いですね･･･



針が外れたりとかもあるそうで････



オマケに光る機能が無いので着けてても経過時間がわかんない････




大体、30分は走ると決めてていつも走っているコースでは経過時間はわかるんですが、気まぐれにコースを変更するとどのくらい走ったかがわかんなくなる･･･



┐(´-｀)┌



やっぱり、スポーツ時にはそれ用のヤツが要りますね




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こちらはちょっと小さめ、ミッドサイズ（男女兼用）

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しばらくは朝は散歩で夜はジョギングを続けてみようかなと。




















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