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Schneechen
すっかり浦島太郎状態のワタシ。 目に見えるモノ全てが新しく、口に入るモノ全てが美味しい。 ビバ、ニッポン♪
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サラ Sarah's Life ☆… Sarah0701さん
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2006.10.09
テーマ： 海外生活(7812)
カテゴリ： オンナですもの・・・
マイブームは去ったとはいえ、
毎日のビタミンと共に
フラックスシードオイルのサプリメントを摂っている。
フラックスシードそのものにもハマって、
結構な量を消費した。
お陰でこっちに来てから落ちたかと思われた
髪質が良くなった気がする。
（まぁ、自然乾燥だし、ブラシ持ってないしでケアは一切してなかったから当たり前なのだけど）
そして毎朝フラックスシードのオイル大匙１つを摂り始めてからは、
何となく肌の調子も良くなって来てると思う。
朝食前のフルーツは定番になった。
安売りのパイナップルを買いだめしては
ちまちま食べているし、それがなければキウィを食す。
おかげで「ノド→ハナ→発熱→機関銃レベルの咳」と
一通りこなさなければ治らなかった風邪も
ノドや、キラりん目の段階でストップしてくれている。
（風邪の引き始めに目が異常に輝くのはワタシだけではないはず）
缶詰だがシャケもわりと食べるようになった。
逆にお肉を食べたいと思わなくなった。
食べても食べても蕎麦のストックはなくならないし、
夏に飲んでいたトマトジュースは
これからの季節にと豆乳に切り替えた。
最近までヨーグルトばっかり食べていたし、
寒かったここ数日は生姜湯がおいしい。
あんなに無理だと思っていたコーヒーを止め、
カフェインを一切断った。
最近、ちょっと高いが納豆も復活させた。
小麦粉の消費を抑えるようにもなった。
（ようやくドイツ並のパンがここでは手に入らないと気づいたともいふ）
チップスやクッキーなどは今も昔も自ら進んで買うことはない。
カラダが資本でございます。
あまりの美味しさに一日でカボチャ半分食べた・・・
サンクスギビングだったし大目に見よう・・・
毎日のビタミンと共に
フラックスシードオイルのサプリメントを摂っている。
フラックスシードそのものにもハマって、
結構な量を消費した。
お陰でこっちに来てから落ちたかと思われた
髪質が良くなった気がする。
（まぁ、自然乾燥だし、ブラシ持ってないしでケアは一切してなかったから当たり前なのだけど）
そして毎朝フラックスシードのオイル大匙１つを摂り始めてからは、
何となく肌の調子も良くなって来てると思う。
朝食前のフルーツは定番になった。
安売りのパイナップルを買いだめしては
ちまちま食べているし、それがなければキウィを食す。
おかげで「ノド→ハナ→発熱→機関銃レベルの咳」と
一通りこなさなければ治らなかった風邪も
ノドや、キラりん目の段階でストップしてくれている。
（風邪の引き始めに目が異常に輝くのはワタシだけではないはず）
缶詰だがシャケもわりと食べるようになった。
逆にお肉を食べたいと思わなくなった。
食べても食べても蕎麦のストックはなくならないし、
夏に飲んでいたトマトジュースは
これからの季節にと豆乳に切り替えた。
最近までヨーグルトばっかり食べていたし、
寒かったここ数日は生姜湯がおいしい。
あんなに無理だと思っていたコーヒーを止め、
カフェインを一切断った。
最近、ちょっと高いが納豆も復活させた。
小麦粉の消費を抑えるようにもなった。
（ようやくドイツ並のパンがここでは手に入らないと気づいたともいふ）
チップスやクッキーなどは今も昔も自ら進んで買うことはない。
カラダが資本でございます。
あまりの美味しさに一日でカボチャ半分食べた・・・
サンクスギビングだったし大目に見よう・・・
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