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2021.04.13
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My 緊急事態宣言

テーマ： アラフィフの日常(1200)
カテゴリ： アラフィフの健康
おはようございます、Kacoです！
コチラ☆ ​も見てね）


昨日ねこちらが届きました。




早速使ってみたのですが・・・
もうね、相当ヤバい私の身体。
体年齢６８歳
体重も過去最高値を更新したのだけれど、
体年齢の方がショックだな・・・。


特に持病はないけれど、肥満からくるリスクが高くて、
入れないかもな。

ポイント５倍デーにこのへんをポチっているので
そろそろ届くと思うのだけどね。

これはダイエットというより、
肩こり防止なんだけどね。

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インフィ フォームローラー スモーク
価格：4378円（税込、送料別) (2021/4/13時点)




ダイニングテーブルに座るときにも
使おうと思ってるバランスボール。




だし好きなので、こちらは期待大なんだが。




こっちもシンプルでいいですよ！
体重計が壊れていて、結果が数字では分かりませんが。



​
予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット [ 石本　哲郎 ] ​


それから次のポイント５倍デーに
この大物を買おうと思ってる。




買うためにコツコツと貯めていたポイント投資を引き出したよｗ

長風呂できる時間だけはあるからね。
有効活用しないとね。


さて、今日の息子さん弁当。

kacoslife


今日はおさかなメインのお弁当。
Oisixのレンチンできる塩サバ。
お手軽なのでよく使います。
元々は私のお弁当の定番なの。

ボリュームアップするために
ウィンナー入れようと思ってたのに
忘れちゃった。
それから、もう少しお野菜があるといいんだどね。










​ ​



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最終更新日  2021.04.13 09:39:58

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