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今朝の体重は67.6kg、体脂肪率17.5%、基礎代謝量1,522kcalだった。昨日はアンチヒーローの最終回を視ながら深酒で、体重は鬼太りやっぱりロンブーの淳史さんのように断食…が必要なようだ。が、できる自信がない
2024.06.17
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今朝の体重は66.7kg、体脂肪率16.9%、基礎代謝量1,504kcalだった。今朝も早くからプランターのナメクジ駆除あさイチで見るナメクジは丸々とプリップリになっていて夜中にプランターの植物たちから栄養を吸い取ったんだなぁ…と思うと、憎しみ1,000倍本当、腹立つわぁぁっぁぁ腹は立つけど、昨日は夫婦で休肝日物足らなさはあったが、寝起きのスッキリ感は半端ないそんなに量は飲んでいないつもりなんだけどなぁ断食後はもっと身体がスッキリするんだろうかそういえば、昨日スパーダに給油したが、1万円札をセルフ給油器に入れて小銭が2~3枚しか返ってこないリッター172円この物価高受け入れろって事なの国会では旧文通費の取り扱いなど、何も改革がないまま参議院を通過しそうだ。公明党も、最初はなんだかんだ意見を言ってるけど結局は自民党の言いなり。党是は与党であるって事だけだもんなぁ。見苦しいくらいしがみ付いているよね総理総裁も党の実力者に口を利いてもらえないくらいで、急に野党の要求を突っぱねてるし…この低い支持率で政権が維持できるこの国って…
2024.06.19
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今朝の体重は66.9kg、体脂肪率16.7%、基礎代謝量1,513kcalだった。断酒2日。いや休肝日2日。やっぱり朝は爽快。3本ローラーで朝ドラ視ても掻く汗が爽快ただ、昨日の夕食は大盛りカレー。一昨日のオモうまい店の激辛カレーを視て、カレーが食べたくなったんだとかまぁ甘口カレーだったけど。カレーを食べれば体重は増えるわなぁ…今日の弁当は残ったカレー。どれだけ仕事でカロリー消費できるかなぁジワジワと円安が進みもう158円。やっぱり政府・日銀は160円が攻防ラインなのか一向に介入の噂話も出ないよね。いつまで我慢しろ…と党首討論でも円安の話題は報道されず。国会議員のセンセイ方も円高の美味しい汁を吸っているの
2024.06.20
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