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February 19, 2014
カテゴリ： 練習
最近の練習で取り組んでいること
１．脱力！
２．クラブを手で上げない！
３．左に振りぬく！
特に、「３」を重視してます。イメージは、こんな感じ。
左は、宮里藍プロ。右は有村智恵プロ。
目指しているのは、有村智恵プロ。
以前は、フォローが高くなる感じ(インサイドアウト？)で振ってたのですが
フェースが開くことが多く、力のない球が出てたりしました。
また、脱力したことによって、そのままの軌道だと、シャンクも出やすくなりました。
それを治そうとして、手をこねたり余計なことして、フォームがメタメタになって…
いつも行く練習場のティーチングプロが見かねたのでしょうね。
打席に来て、左に振りぬけ！と教えてくれました。
30分くらいタダで指導してもらいました(笑)
で、取り組んでみると…
ヘッドが走る！球が掴まる！等々良いことばかり。
腰から始動しないと、左へかっとんで行きますが(^^;
なんか今年はいろんな意味で
今までと違う年にしたいなぁ。
１．脱力！
２．クラブを手で上げない！
３．左に振りぬく！
特に、「３」を重視してます。イメージは、こんな感じ。
左は、宮里藍プロ。右は有村智恵プロ。
目指しているのは、有村智恵プロ。
以前は、フォローが高くなる感じ(インサイドアウト？)で振ってたのですが
フェースが開くことが多く、力のない球が出てたりしました。
また、脱力したことによって、そのままの軌道だと、シャンクも出やすくなりました。
それを治そうとして、手をこねたり余計なことして、フォームがメタメタになって…
いつも行く練習場のティーチングプロが見かねたのでしょうね。
打席に来て、左に振りぬけ！と教えてくれました。
30分くらいタダで指導してもらいました(笑)
で、取り組んでみると…
ヘッドが走る！球が掴まる！等々良いことばかり。
腰から始動しないと、左へかっとんで行きますが(^^;
なんか今年はいろんな意味で
今までと違う年にしたいなぁ。
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