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2012/03/05
テーマ： 楽天レシピ(155185)
カテゴリ： 楽天レシピ
楽天レシピに６回目の投稿です。
酒粕を毎日食べて４ヶ月過ぎましたので、
顔のくすみが消えてきました。
濃いしみはなかなか取れませんが、
肌全体が色白になってきました。
酒粕は保湿効果があるので、
化粧品の節約になってます。
スイーツにもして食べてます。
ビスケットのマリーの上に酒粕をのせて、
はちみつをたらして、トースターで焼いてます。
料理名：ヘルシー粕汁
作者： dekotan1
■材料（４～５人分）
大根 / 小半分
人参 / 小１本
ごぼう / １本
こんにゃく / 半分
豚肉こま切れ / １５０グラム
麩 / １５０グラム
塩麹 / ３０グラム
小麦粉 / 少々
本つゆ / ８０ｃｃ
酒粕 / １８０グラム
■レシピを考えた人のコメント
毎日酒粕を食べるので、
粕汁に変化を付けました。
麩を入れることでボリュームが出て、
ふわふわになり美味しいです。
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