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しろいいるか
にゃんこに育てられるいるかの日記
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2008年04月23日
テーマ： 日記(2923)
カテゴリ： 突撃イルカの晩御飯
主に下半身が筋肉痛です
ここ数日、歩くのがめちゃくちゃ遅いくらい筋肉痛です。
日曜に友達家族と潮干狩りに
友達の家族にはちびっ子が二人いたから、そのこたちの面倒を見てる
友達の為にとはりきった私が間違っていたのか
単なる運動不足か・・・とにかく張り切りすぎました
なので、今週はあさりづくし！
『あさりとトマトのパスタ』
翌日・・・・・・・
『あさりの炊き込みご飯』
『あさりのお味噌汁を合わせて定食』
そして、昨日はアサリとニラのチヂミを作ったんですが
筋肉痛が体力をかなり奪っているのか
写真を撮る気力もなく、本日にいたる。
「あさりしばらくいらニャイ」
ここ数日、歩くのがめちゃくちゃ遅いくらい筋肉痛です。
日曜に友達家族と潮干狩りに
友達の家族にはちびっ子が二人いたから、そのこたちの面倒を見てる
友達の為にとはりきった私が間違っていたのか
単なる運動不足か・・・とにかく張り切りすぎました
なので、今週はあさりづくし！
『あさりとトマトのパスタ』
翌日・・・・・・・
『あさりの炊き込みご飯』
『あさりのお味噌汁を合わせて定食』
そして、昨日はアサリとニラのチヂミを作ったんですが
筋肉痛が体力をかなり奪っているのか
写真を撮る気力もなく、本日にいたる。
「あさりしばらくいらニャイ」
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最終更新日
2008年04月23日 19時06分39秒
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