ぼよよ～ん日記

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2007.10.29

便秘解消の兆し

(3)

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4966)

カテゴリ：妊婦日記

私のここ最近の関心事と言えば 『便秘＆体重管理』
なので日記のネタがこればかりになってしまい、すみません

この１週間、 バナナ酢 と 『りんご』 のおかげか快腸です。
便秘解消食べ物

バナナ酢は大分前にダイエット効果があると流行った飲み物（？）ですが、
某育児サイトで妊婦の便秘解消食品としてえらく評価されていたのを目にし、
半信半疑で作ってみました。

1ヶ月で体重増加に悩まされていたので、毎食前、大さじ１を水で薄めて飲み
続けること1週間。

りんごは先週、義母の実家から売り物にならない傷りんごを一山もらいました
そこら辺のお店で買うよりずっと美味しいりんごをおやつ代わりに毎日食べて
います。

先週、５ヶ月健診に行ったのですが、案の定、１ヶ月で ＋２ｋｇ は増え過ぎ！
と注意され、１ヶ月で＋１ｋｇに抑えるよう言われてしまった～
あぁ恐怖の妊婦健診・・・
それが便秘が解消されたおかげか、体重増加に歯止めがかかり
健診以来、体重が増えていません。

明日は結婚記念日、気が付けば結婚して８年目です
旦那と付き合って今年で丁度１０年、月日の流れるのは早いなぁ
時々、付き合っていた頃のアルバムを見るのですが、そこには若かりし頃の
二人が・・・
まだ私も２０代半ばだったし、旦那に至っては２０代初め！？

旦那が今日明日出張で留守なので、結婚記念日パーチィーは明後日の予定。
別にご馳走を作る訳ではなく、ケーキを食べるだけなんだけど

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