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June 23, 2010

チカの南蛮漬け

(2)

テーマ：今日のお弁当(3039)

カテゴリ：お弁当、お昼ご飯

今日は久しぶりに朝から雨です。
梅雨ですねェ。
気温も少し下がるようですが、湿度は80％以上あります。
除湿が必須ですね。

100623dejuner

おかずは手前から

・マカロニのケチャップ和え

・チカの南蛮漬け

・小ネギ入りだし巻き卵

・切り干し大根の煮物

・パイナップル

です。

チカはワカサギ科のお魚で、白身であっさりしています。
科も目も属も違いますが、見た目も味もキスに似ています。
もちろんワカサギ科なのでワカサギにも似ています。

【チカ】【ワカサギより大】【わかさぎ科】【天ぷら、塩焼き、チカ】【ちか：チカ300g-10本前後】

価格：500円（税込、送料別）

これがチカちゃんです。

南蛮漬けだと頭から尻尾まで食べられるのが良いです。

それに夏はお酢を使ったおかずが美味しいですよね。
それに疲れを取る効果もあります。
お酢を上手に取り入れて梅雨から夏を乗り越えたいですね。

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Last updated June 23, 2010 11:12:36 AM
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■コメント

こんにちは♪

ザロック３３３さん

湿度８０％はかなりムシムシするでしょう？(^艸^；)
なんか蒸し暑いと疲れも倍増しますね。
こちらは昨日と同じく、７０％ちょっとくらいです。
朝は雨がちょっと降っただけで、あとはずっと降りそうで降らない曇り空。

チカちゃんって食べた事ないかも。ヾ(^α^=) ﾌﾟﾌﾟｯ
ワカサギに似てるなら美味しいでしょうね♪
弁当に入ってるのを見る限り、結構大きいんですね。
ワカサギより食べ応えありそう。
(June 23, 2010 06:14:23 PM)

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Re:こんにちは♪(06/23)

Levi- さん

ザロック３３３さんコメントありがとうございます。

＞湿度８０％はかなりムシムシするでしょう？(^艸^；)
＞なんか蒸し暑いと疲れも倍増しますね。
＞こちらは昨日と同じく、７０％ちょっとくらいです。
＞朝は雨がちょっと降っただけで、あとはずっと降りそうで降らない曇り空。

それが、気温が低めだったのでそうでも無かったんですよ。

＞チカちゃんって食べた事ないかも。ヾ(^α^=) ﾌﾟﾌﾟｯ
＞ワカサギに似てるなら美味しいでしょうね♪
＞弁当に入ってるのを見る限り、結構大きいんですね。
＞ワカサギより食べ応えありそう。
-----

はい、ワカサギよりずいぶん大きいですよ。
食べ応えもあるし美味しいですよ。
見かけたら是非食べてみてください。 (June 23, 2010 09:06:08 PM)

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