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Levi- @ Re[1]:ハウスオブローゼ Vコンシャスエッセンス(11/19) chiz.hさんコメントありがとうございます…
chiz.h @ Re:ハウスオブローゼ Vコンシャスエッセンス(11/19) でもすぐに何かしら実感があるってスゴイ…
chiz.h @ Re:私のお弁当~里芋のソテー~(10/07) 里芋のソテーですか!なるほど煮物に飽き…
March 9, 2013
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カテゴリ: お弁当、お昼ご飯

昨日は東京にも黄砂が飛んできたそうですね。
だからなのか、仕事から帰ってきてからくしゃみの連発に
鼻水がダクダクでました。
耐え切れず寝る前に鼻うがいしたらましになりました。
朝はおなじみのモーニングアタックが少々起きています。
今日はどうなるやら憂鬱です。


130308mondejeuner
おかずは
出し巻き卵、砂肝と椎茸のソテー、カボチャのサラダ
浅漬け高菜、リンゴ、です。

この砂肝は生活クラブで買ったスライスです。
砂肝のスライスって珍しいですよね。
でも、食感がよくて美味しいし冷凍ですが凍ったまま調理できます。
砂肝ってそのままだと皮を剥かなければ硬くて食べにくいんですよね。
これだと皮まで残さず食べるので食材を捨てなくても良いのもお気に入りです。

かぼちゃのサラダにはブロッコリーも入れました。
甘いおかずも美味しいですね。

浅漬け高菜って一般的には売っていませんよね。
これも生活クラブで買いました。
高菜の持つピリッとした辛みが美味しいです。











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Last updated  March 9, 2013 06:46:09 AM
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Re:私のお弁当~砂肝と椎茸のソテー(03/09)  
chiz.h  さん
砂肝のスライスは本当に珍しいですね。
どうも調理法が分からず、使ったことはないんですが・・
昨日の花粉はすごい、と聞かされていたので
私も朝から防塵メガネをしていました。
初めて使ったのですが、なかなか良い感じでしたよ。 (March 10, 2013 09:13:59 AM)

Re[1]:私のお弁当~砂肝と椎茸のソテー(03/09)  
Levi-  さん
chiz.hさんコメントありがとうございます。

>砂肝のスライスは本当に珍しいですね。
>どうも調理法が分からず、使ったことはないんですが・・
>昨日の花粉はすごい、と聞かされていたので
>私も朝から防塵メガネをしていました。
>初めて使ったのですが、なかなか良い感じでしたよ。

ですよね。
私も生活クラブで取り組むようになって初めて知りました。

今年の防塵メガネはゴーグルから脱却して普通のメガネと変わらないものがありますよね。
あれなら使えますね。
(March 11, 2013 06:29:41 AM)

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