2012.12.31
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２０１２年のアカをスッキリ洗いながすハイドロセラピー効果のデトックスバスタイムはいかがですか？
バスソルトで身体をマッサージしてからお風呂に入るのは、デトックスの手段として非常に効果的です。特に風邪の引きかけにはおすすめです。
バスソルトが身体を刺激し、循環をまし、古い細胞をこすり落とし、肌を芯からキレイにしてくれます。但し皮膚の弱い方、傷がある方、血圧や心臓に異常がある場合は行わないでください。
手のひらにバスソルトを一つかみ取り、水を加えてペースト状にします。
全身にそれをこすりつけます。小さく輪を描くように手を動かして、首筋と肩から下へ、足の先までマッサージします。
それからお風呂に浸かります。
お湯に１カップの塩を加えて１０分ほどゆっくり浸かります。
バスソルトに、利尿効果があり、肝臓・尿道・肌を整え、心も浄化する精油「ジュニパー」を数滴落としましょう。
内閣府 NPO法人ライフデトックス協会
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最終更新日
2012.12.31 11:28:44 コメントを書く
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