2006.03.07
テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先週からはじめたダイエット。
と言ってもコーヒー寒天を食事前に飲むんですが、
食事の量は減って間食も以前と比べてしていないんですが
体重がびくともしないんですよね。
コーヒー寒天は朝、昼、晩と飲んでるんですが
そういえば、最初の頃は冷やして飲んでいたんですが
ﾎｯﾄで飲んだ方が飲みやすいです。固まるとざらざらしちゃうんですよ。
あと実は同じ時期に通販でというセルライトをとるというパンツをはいてます。
この時期はおなかがぽかぽかあたたまり気持ちよいです。
ジーパンのサイズもゆるくなったきがするのに
体重はびくともしません。気長にやるしかないですね
と言ってもコーヒー寒天を食事前に飲むんですが、
食事の量は減って間食も以前と比べてしていないんですが
体重がびくともしないんですよね。
コーヒー寒天は朝、昼、晩と飲んでるんですが
そういえば、最初の頃は冷やして飲んでいたんですが
ﾎｯﾄで飲んだ方が飲みやすいです。固まるとざらざらしちゃうんですよ。
あと実は同じ時期に通販でというセルライトをとるというパンツをはいてます。
この時期はおなかがぽかぽかあたたまり気持ちよいです。
ジーパンのサイズもゆるくなったきがするのに
体重はびくともしません。気長にやるしかないですね
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最終更新日
2006.03.07 22:22:49
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