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2006.03.09
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デトックス　クッキング

テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： カテゴリ未分類
会社の帰りにふんわり良い匂いがしてきました

今日は曇りのお天気でしたが、花粉が大量にとんでいたみたです。
皆さんは大丈夫でしたか？

さて、最近健康に気をつけてます。
ダイエットもかねてるんですが、
こないだ本屋さんで 『デトックス　クッキング』 という本を購入して作ってます。

デトックスとは

外にだしてくれるという効用があるようです。

もう何品か作ったのですが、砂糖のかわりに
という
茶色っぽいものを使うなど、普段使っていなかった食材などを
使います。

ちょっと味は薄めですが、私は好きです。





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最終更新日  2006.03.09 21:54:38


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