ダイエット ドラゴンの体脂肪燃焼系ブログ“BOOCSダイエットってなんだ？”

ダイエットドラゴンです。

本日の体脂肪は、２８％です。


本日の体重は、１１８．０ｋｇです。


９月２６日より１．５ｋｇ痩せていました！！

やったぞー！！


今日、半熟ゆで卵を作ろうと思って、検索してたところ、



加熱時間、６分間で

おいしい、ゆで卵を作る方法 が、書かれていました。

原本は「伊藤家の食卓」だそうです。

書かれていたのは、 大連雑学事典 です。

感謝、感謝！！

たった１０分間で、おいしい半熟卵ができるなんて！！

目標、１００ｋｇ未満まで、もうすぐだ！！（？）
あと、１８ｋｇちょっと痩せれば、体重二桁になります。


日付           体脂肪率　体重
　　　　　       　（%）　 　（kg）
2008/09/23    27     121.0
2008/09/24    27     120.0
2008/09/26    27     119.5
2008/10/05    28     118.0