ダイエット ドラゴンの体脂肪燃焼系ブログ“BOOCSダイエットってなんだ？”

測定日 体重(kg) 体脂肪(%)

2012/1/16 115.0 38
2012/1/17 115.0 37
2012/1/18 114.5 37
2012/1/19 113.5 38
2012/1/20 112.5 37
2012/1/21 112.5 38
2012/1/22 112.5 37
2012/1/23 112.5 37
2012/1/24 112.5 37
2012/1/25 112.0 36
2012/1/26 111.5 40
2012/1/27 111.5 39
2012/1/28 112.5 37
2012/1/29 111.5 39
2012/1/31 112.0 37
2012/2/1 112.0 40
2012/2/2 111.5 38
2012/2/3 111.0 38
2012/2/4 111.5 33
2012/2/5 111.5 33
2012/2/6 112.0 36
2012/2/7 112.5 35
2012/2/8 112.0 33
2012/2/9 111.5 36

2012/2/10 111.0 38

5秒間、鼻で息を吸って、10秒間、口で息をはくと、自律神経がととのって、便秘が治り、体重が落ちるそうです。2分間1セットを1日、2から3セットで効果が出るそうです。

どっかのテレビ番組でやっていました。

あと12キロ痩せれば、夢の二ケタです。

頑張らないぞ！

頑張るのは、心によくないそうなので、頑張らないぞ！！！