January 25, 2006
テーマ： ダイエット日記(24502)
カテゴリ： ダイエット日記
【体重】
朝の体重：キロ 前日比
入浴後の体重：81.5キロ 前回計測比↑
【本日の貯金額】1600円
【前日までの貯金額】円
【合計貯金額】6900円
【体脂肪率】 46.3%
食事
【朝食】8時半
ロールケーキ
【昼食】
【夕食】7時
寄せ鍋（鶏肉・白菜・豆腐・シメジ・えのき）
【間食】
大学芋少々・ドーナツ1個・サッポロポテト少々
【今日の一言】
数日間、ちょっとお出かけで福岡まで行っていて
プログの更新も出来ず、美味しいものが多く食べたせいもあり
リセットダイエット前よりも体重が重くなってしまいました＼（── 。 ──）
ホント、やる気さえなくなってしまってます（。￣_￣。）ノ~~~
しかも朝からロールケーキなんて食べてしまってるし!!!
反省しなくてはいけないのに何故か勢いついて
間食も結構な量になってるし…
何とか、ここで一つやる気を起こしたいところですが
なかなかだらだらの生活が続いてしまってて…
朝の体重：キロ 前日比
入浴後の体重：81.5キロ 前回計測比↑
【本日の貯金額】1600円
【前日までの貯金額】円
【合計貯金額】6900円
【体脂肪率】 46.3%
食事
【朝食】8時半
ロールケーキ
【昼食】
【夕食】7時
寄せ鍋（鶏肉・白菜・豆腐・シメジ・えのき）
【間食】
大学芋少々・ドーナツ1個・サッポロポテト少々
【今日の一言】
数日間、ちょっとお出かけで福岡まで行っていて
プログの更新も出来ず、美味しいものが多く食べたせいもあり
リセットダイエット前よりも体重が重くなってしまいました＼（── 。 ──）
ホント、やる気さえなくなってしまってます（。￣_￣。）ノ~~~
しかも朝からロールケーキなんて食べてしまってるし!!!
反省しなくてはいけないのに何故か勢いついて
間食も結構な量になってるし…
何とか、ここで一つやる気を起こしたいところですが
なかなかだらだらの生活が続いてしまってて…
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