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昨日の波乗り後から ど~も首が痛くて 夜には気持ち悪くなるくらいの痛み
そして今朝は横や上に動かず また 前回の鍼治療へ
年なのかな~ 年々体が弱ってます 毎日自宅でストレッチしようかな......
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