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実りの秋。北海道からジャガイモが届く。「玉ねぎはサービス」と玉ねぎに書いてあるwいつも芽が生えるまで消費できないほど残るので…日本版のハロウィンよろしく回ってくる子供みこしにお菓子代を用意して。友達のおうちにジャガイモをお届にいく途中、神輿を目撃。お届も終わった後は、バイクで祭りへ。結構にぎわってるんだよね、いつも。で、そのままひとっ走り。お気に入りの絶景をを眺めてカエル★おまけ★-------------------今日のswimming data距離 2,000m 所要時間 約55分-------------------
2012年10月28日
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★おまけ★--------------------今日の段上り180階所要時間 42分消費熱量 375Kcal +今日のwalk&rundata歩行距離 2.8Km約3,190歩所要時間 25分消費熱量 224kcalうち0分ラン-------------------
2012年10月27日
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★おまけ★-------------------今日のswimming data距離 2,000m 所要時間 約55分-------------------
2012年10月21日
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★おまけ★--------------------今日の段上り180階所要時間 42分消費熱量 375Kcal +今日のwalk&rundata歩行距離 3.5Km約3,780歩所要時間 30分消費熱量 283kcalうち0分ラン-------------------
2012年10月20日
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★おまけ★-------------------今日のswimming data距離 2,000m 所要時間 約55分-------------------
2012年10月14日
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--------------------今日の段上り180階所要時間 42分消費熱量 375Kcal +今日のwalk&rundata歩行距離 2.9Km約3,170歩所要時間 25分消費熱量 271kcalうち0分ラン-------------------
2012年10月13日
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ドジの代表作を観てきた。確かに、あの方はカッコよかったぁ。そう、青島君よりもね。(笑)パンフレットを買ってふとエレベーターに目をやると、ラッピングされてるし。★おまけ★-------------------今日のswimming data距離 2,000m 所要時間 約55分-------------------
2012年10月08日
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オフロードバイク歴30年。自分では荒川の土手でジャンプしたり横須賀のエンデューロチームで遊んだりしてたものの、お金を払っての観戦は2回目。実に…在京時代に後楽園球場(東京ドームの前身)で、スーパークロスを見て以来www。しかしここグリーンパーク弘楽園って、ほんと判りにくい場所。行きも帰りもナビに騙されて迷った迷った。携帯版なんで電波届かないところは役に立たないし(>_
2012年10月07日
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--------------------今日の段上り180階所要時間 42分消費熱量 375Kcal +今日のwalk&rundata歩行距離 3.5Km約3,850歩所要時間 30分消費熱量 324kcalうち0分ラン-------------------
2012年10月06日
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--------------------今日の段上り180階所要時間 42分消費熱量 375Kcal +今日のwalk&rundata歩行距離 3.5Km約3,850歩所要時間 30分消費熱量 324kcalうち0分ラン-------------------
2012年10月06日
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--------------------今日の段上り180階所要時間 42分消費熱量 375Kcal +今日のwalk&rundata歩行距離 3.5Km約3,850歩所要時間 30分消費熱量 324kcalうち0分ラン-------------------
2012年10月06日
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