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テヨン８９
エコクラフトの講師をしています。 エコクラフトの作品を中心に日常のあれこれを日記に書いています。
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2023.09.22
カテゴリ： カテゴリ未分類
やっと「動こう！」という気持ちになりました。
今年の夏の暑さは尋常じゃないほどの気温で
早朝のウォーキングも
夜のお散歩も
暑さに負けて継続することができず
運動不足の日々を過ごしました。
おかげで体力も筋力も低下し
身体が重く
体重もＭＡＸです（笑）
良い感じにぷよぷよです。
どお？
今日は旦那さんと彼岸花が咲く公園をお散歩
元気よく真っ直ぐに茎を伸ばし
華やかに咲いていました。
鈴虫の鳴き声も遠く聞こえ
青色のトンボが前を通り過ぎて行きました。
もう秋ですね♪
義父が拾ってきた栗を茹でて
食べたり
イチジク食べたり
まぁ～痩せる気全くありませ～ん。
＊
これから～楽しい行楽シーズン
紅葉を観に行きたいし
美味しい物食べに行きたいし
展示会巡りもしたいので
明日からまたウィーキング再開します！
やっと「動こう！」という気持ちになりました。
今年の夏の暑さは尋常じゃないほどの気温で
早朝のウォーキングも
夜のお散歩も
暑さに負けて継続することができず
運動不足の日々を過ごしました。
おかげで体力も筋力も低下し
身体が重く
体重もＭＡＸです（笑）
良い感じにぷよぷよです。
どお？
今日は旦那さんと彼岸花が咲く公園をお散歩
元気よく真っ直ぐに茎を伸ばし
華やかに咲いていました。
鈴虫の鳴き声も遠く聞こえ
青色のトンボが前を通り過ぎて行きました。
もう秋ですね♪
義父が拾ってきた栗を茹でて
食べたり
イチジク食べたり
まぁ～痩せる気全くありませ～ん。
＊
これから～楽しい行楽シーズン
紅葉を観に行きたいし
美味しい物食べに行きたいし
展示会巡りもしたいので
明日からまたウィーキング再開します！
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