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2004.09.16
カテゴリ： カテゴリ未分類
空手をたしなんでる
DoRa娘ですが
最近、はまってきたのが
ヨガ
寝る前にやってるんだけど
寝つきも良くなるしこりゃいいわ（笑）
ヨガを始めて変わったのが
・身体がやわらかくなった。
・便秘が解消！！
そして
・血行が良くなってきたのかむくみがなくなった
・リンパの流れもよくなり老廃物が解消された
身体も軽くなったし。
これは
オススメですよ！！
ただ
リンパの流れが良くなったのか
やり始めたら
悪いものが出て行ってるサイン？なのかな
一時的に 体臭 が
ま、一時的だけどね
DoRa娘と一緒に健康になりませんか？？
＜おまけ1＞
ヨガは好きな音楽を聴きながらやると
心も落ち着いてリラックス効果抜群ということで
2003年の 菊花賞実況中継 （笑）
ものすごく、落ち着きます♪
＜おまけ2＞
『燃えよ！ドラゴンズ2004』あったよ～！！！
よかった～！！
DoRa娘ですが
最近、はまってきたのが
ヨガ
寝る前にやってるんだけど
寝つきも良くなるしこりゃいいわ（笑）
ヨガを始めて変わったのが
・身体がやわらかくなった。
・便秘が解消！！
そして
・血行が良くなってきたのかむくみがなくなった
・リンパの流れもよくなり老廃物が解消された
身体も軽くなったし。
これは
オススメですよ！！
ただ
リンパの流れが良くなったのか
やり始めたら
悪いものが出て行ってるサイン？なのかな
一時的に 体臭 が
ま、一時的だけどね
DoRa娘と一緒に健康になりませんか？？
＜おまけ1＞
ヨガは好きな音楽を聴きながらやると
心も落ち着いてリラックス効果抜群ということで
2003年の 菊花賞実況中継 （笑）
ものすごく、落ち着きます♪
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