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2018.08.26

今日は友人と久々に会いますので朝から留守します。

カテゴリ：健康関連雑感

にもかかわらずこんな時間に起きているのは。。。

偶然、この前のお教室で気になっていた坐腕と塌腕。これを中国語の発音だけで探すの時間がかかったぁ。それがねこれの解説を見つけたの。。。

太极拳里，“坐腕”是什么意思？

何もわからず健康体操として太極拳をするのも良し、でも、ちょっと深い意味を知って学んでみるのも良しです。で、後者を只今頑張り中。

力の伝わり方とか身体の内部での変化とか、太極拳の理論などなどそこが面白くて続いています。

♪一日不練十日空♪

♪我也心中牢記♪

さぁ、今日も一回通してから寝るぞぉ～～～。で、起きたらすぐに出発だわ。

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最終更新日 2018.08.26 01:31:10
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