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2023.11.02

母指CM関節症　ほぼほぼ直りました。　ばね指は完治しています。

カテゴリ：健康関連雑感

結局、病院には一度だけ。サポーターはいくつか買いなおしましたが、あとはお医者さんのアドバイスと東洋医学に詳しい方のアドバイスとネットで見つけた対処方法で治しました。

なんでこれを書こうかと思ったかというと、

筋肉関連の病気は東洋医学の方が良い

と思ったからです。あ、風邪を始めとしてコロナなど細菌性の病気は西洋医学です。

東洋医学中心は筋肉関連。中国四千年の武術体系ではありませんが、体を動かして、または体の動かし方を間違えて、体を使わなさ過ぎて体に変調があった場合は東洋医学が効くことが多いですね。

初めてばね指などの病気になってみて、友人知人に聞いた感じではある年齢以上の女性でこれらの病気を経験したことのある人のなんと多いことかです。ほらこれ以上曲がらないのよとか、ここ手術してとか、ずいぶん聞きましたが、腰痛やギックリ腰もですが、痛くて動かせない場合は痛み止めとかが大事でしょうが、ある程度動かせることが出来る場合はそこから先は東洋医学が効きます。

でね、整体とかも良いのですが、通ってみたけど治らない、効かないという方も多いんですよね。ただ、私の思うにはというかまぁ、半分宣伝みたいなものですが、その時に体がきちんとした形になっても、動いた瞬間に崩れるんです、残念ながら。身体の癖まではなかなか治らない。

なんで今書いているのが半分宣伝なのかというとここから♪動いたときに体がきちんとしているように古武術や太極拳などの武術をやると良いですよ、って部分です。

だけど古武術や太極拳などの武術できちんとしたところだと、姿勢や体の動かし方への要請が厳しく、それに従って日々体の動かし方を直していくと、それら病気が治っていくんです。特に太極拳などの武術では内観をします。日々体を動かしながら動きの変化に耳を澄ます。そうすると、あなたが病気になったのはここがおかしいとまぁお師匠さんに指摘され、自分で確認していくと、なるほど自分が何でそこが痛いのかがわかってくるんです。

ここ、指導者にかなりの力量がいりますので、そういう師範に出会えるかどうかも大きいのですが、でも、出会えたら、私の場合左手の親指から肩にかけての筋がこわばっていたんですね。で、そこに湿布薬を張ったりしながらマッサージを行ったり、もちろんサポーターを付けたり、指の筋トレ（笑）をしたりしているうちにばね指はかなり早くに、母指CM関節症は数か月かかりましたが、まぁ一年かかるかもと言われていた割に、またかなり重症だった割に早く治りました。

何しろちょっと指を動かすだけで左手の親指のばね指でポキポキと言った瞬間に付け根が亜脱臼してしまって、左手はもう一生きちんと動かないのかもと思ったぐらいに何度も固定しなおしたりしていたんですが、様子を見ながらマッサージや筋トレというか手の体操などをしていたら、少しづつですが症状が改善し、今では皆さんがビックリするぐらいに普通に生活しています。

もちろん再発防止のためにマッサージや筋トレとかはまだしていますが。。。

もし、ここをご覧になっている方でこうした症状に悩まれる方がいらっしゃいましたら、太極拳などをなさっている友人知人に相談されると良いと思います。で、その方がその手の知識がない場合はそういう指導もないのでしょうから、他を当った方が良いかもしれませんね。

私は偶然中国語教室のお友達の方から、そこまで太極拳習いたいなら、どこどこ先生のところに行って相談したらよい、紹介は私から先にして置きましょうと言われ、偶然に指示したお師匠さんがこういうことに詳しい方でしたので、私の教室に通われている皆さんはこの手の病気から比較的簡単に復帰されています。風邪と細菌性の病気などは別ですよ。腰が痛い、膝が痛いなどです。

って話に関連して中文などで太極拳の経典などを調べたり、あ、中国ドラマも見ないと、あ、でも身体も動かさないと、日々１万歩は無理でも５千歩は歩きたい、３食大人３人分手作り、本も読みたいぞ、などなどしているとねぇ誰か私に時間を下さい！！！です。手抜きはしていないけどBLOG更新できないわぁ（＾＾；；；　今日も用事で午後から出かけてそのまま夕飯作った片付けて。。。くぅ～～～～(´；ω；`)ｳｯ…　その前にそろそろ昼食の準備だわ (´；ω；`)ｳｯ…

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最終更新日 2023.11.02 10:50:49
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