2022年11月の記事
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サルエルパンツを
今日はゼロの付く日で３０日だ。マイナポイントも入ってあることだし、うん、ちょっと自分へのご褒美ってこじつけて何かボトムスを買おうかしら。だいたい私は洋服は此方の楽天ショップで買う。antiquaさん。デザインや形が好きでいつもここでポチるのだ。とくに、子供服はお洒落。今回ポチったのは、サルエルパンツ。ストライプ柄 サルエルパンツパンツ レディース 送料無料メール便不可 [楽天]届くのが楽しみ( ´艸｀)１１月も今日が最終日。いよいよ今年もラスト１か月!!５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.30
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前を向かせてもらった気分
今日のシフトは午前中だけの出勤に。午後からは娘を都庁へ連れて行かねばならぬ。先週に引き続き、今週も表彰式なのだ。そしてまた今週も雨。都庁展望室からみた新宿のビル群。窓の一つ一つがとても小さく見える。人ひとり一人はもっと小さく見えるのだろう…悩みや不安。眼下に広がる光景を見下ろしているとなんとかなるかって、きっと大丈夫だなって、きっと今直面している状況からは気付く事や学ぶ事があるんだろうなって、前を向かせてもらった気持ちになった。健康運が急降下しているが、芸術運は急上昇している今月の娘。娘の体と精神面のバランスを引き続き見守って支えていくのには私もかなり疲労を感じている。うまく気を晴らしながらうまく息を抜きながら疲れを癒やして軽くしていこ。そんな風に夜景を眺めながら思った。来月は大きな病院で検査だ。また一歩前進。
2022.11.29
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クリスマスケーキの出来上がり🎂
作ったパーツをケーキ土台に装着すると、こんな感じになります。あとは、サンタクロースの帽子に白の丸シールでボンボンを、ヒイラギとベルに赤い丸シールでヒイラギの実を付けたら完成。ケーキボックスの下にレースペーパーを敷けばちょっとだけケーキ度合いが上がるかな(笑)生徒達が少しでも喜んでくれたら嬉しいわ。
2022.11.28
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今日も明日も負け犬。
観てみたいなって思う映画。だけど観るのが怖いと思う映画。起立性調節障害の女子高生が監督した映画。起立性調節障害とはどんな病気か。起立性調節障害の事を知ってほしい。うちの娘も今この病気と付き合っている。辛さ、苦しさ、痛み、不安、葛藤、孤独。ユーチューブでメイキング動画を見た。娘の寝顔を見ながら涙が出た。５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.27
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お酢で疲労回復と成るか?
昨日は仕事の帰りに店へ寄った。今月は店はお休みをもらっていたので、まだ先月のバイト代を受け取っていなくて時間ある時に取りにおいでと電話をもらっていた。バイト代と一緒に美酢なるものをいただいた。パイナップル味の美酢である。強炭酸で割って飲んだらどうだろ。楽天市場で検索してみたら色々な味があるんだわね。体重は、今月は下がらないわ。４か月で４キロ落とせたんだけどそうそう順調に毎月１キロペースとはいかないか。あと４キロ落としたいんだけどなぁ。５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.26
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ホイップクリームの次はスポンジケーキを🎄
さぁ、ホイップクリームとイチゴとヒイラギとモミの木のトッピングパーツが作れたら、次はスポンジケーキを折っていきましょうか。白い折り紙でこのパーツを８個作り、焦げ茶色の折り紙でチョコプレートを作る。白いペンでmerryChristmasと書く。組み合わせると、スポンジケーキの上部よ。生クリームを塗った土台の出来上がり🎂これは蓋になるのよ。下のスポンジケーキ部分も同じように 薄茶色の折り紙で８個折るの。続きはまた明日。今日は仕事が終わってさぁ帰ろうと更衣室のロッカーまで来てアッと思い出した。ウッカリ忘れていたわ、更衣室の掃除当番だった。もうひと仕事が残っていたぁぁ…💧なんだか疲れがドッと感じたわ(苦笑)よし、今夜は撮り貯まった録画を観ながらハイボールと韓国海苔で、まったりと、じょんのびタイムをしよう☺
2022.11.25
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蛇腹折りしてホイップクリームを🎄
白い折り紙を縦に8等分しカット。それを蛇腹折りして、更に三角に蛇腹折る。輪っかに貼って、雫形にカットするとホイップクリームみたくなるの。イチゴとホイップクリームが折れたら、次はクリスマスケーキに飾るサンタさん。１２月までに作れるだろうか…ゆっくりマイペースで折っていこう。
2022.11.24
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クリスマスに向けて折り紙作品を🎄
１１月も下旬へと移行している。今年も１か月半を切った。１か月後は終業式、その翌日はクリスマスイヴ。子供達に笑顔で美味しく食べられるのをクリスマスケーキは待っている🎂✨折り紙でクリスマスケーキを折ろうと決めた。今はイチゴのパーツを折ってるわ🍓✨折ったものを開いて膨らませてイチゴの型に形成していく。次はホイップクリームを作りましょう。
2022.11.23
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いい夫婦の日っていつからあるのだろう？
今日は１１月２２日。テレビでは今日はいい夫婦の日と言っていた。語呂合わせなのね。いつからいい夫婦の日ってあるのだろう？５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.22
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これはマーガレットだろうか？
娘が下校してきた時に『ママぁ、なんか小さい花瓶あるぅ?』と玄関で呼ばれた。学校で育てている自分のシクラメンの鉢に折れた花がそっと置かれていたそうな。紫色の…これはマーガレットだろうか？オステオスペルマムって花だろうか？琉球硝子の小さな一輪挿しに飾ってあげた。綺麗な色だわね。クリップ式のマクロレンズで撮ってみたよ。面白い蘂をしているんだね。今週は週の中に祝日があるから、ちょっと気持ちが楽ちんだわ。
2022.11.21
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半世紀
年金定期便のハガキを見て、いつもは届きましたかって思うだけだったが今回はなんだか先を考えたりした。１０年後は還暦かぁ…。外は雨。今日は都庁で娘の表彰式だった。今年は冷たい雨降る誕生日。半世紀を生きた。都庁展望室から観た雨の新宿。５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.20
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ママチャリのメンテナンス
通勤途中、人が居ない道ではマスクを外し秋と冬の匂いが混ざった朝の空気を吸う。冬が近付いて来ているのを嗅覚で感じる。朝の通勤時にいつも気になること。ママチャリのブレーキが少し鳴る。ゴムが磨り減っているのかな？油が足りないのかな？定期的に洗車したりしてないから？仕事帰りに遠いが自転車屋へ寄った。定期点検をしてもらって、序でに錆び付いたチャイルドシートと新しいスライド式伸縮カゴに付け替え後ろカゴに合わせて前カゴも同じシリーズの大きめなのに付け替えてもらいサドルも専用カバーを取り付けてもらいちょっと新車気分である( ´艸｀)💓🚲✨今では展示であまり見掛けない３段変速チャリ。通勤途中で何台にも電動アシスト自転車に抜かされ電動は速いなぁと追い越す後ろ姿を眺め走る。娘が２歳半の頃に買ったママチャリ。もう１２年の私のマイカー、これからも気が向いたらメンテナンスして長く長く乗っていくつもりである。楽天市場で検索したらあったわ。荷物の量に応じてスライド式カゴは容量が調節可能。チャイルドシートを卒業して、後ろカゴにバージョンアップした私のママチャリでした。[12/4(日)20時からエントリーでポイント8倍]OGK技研 固定式籐風スライドリヤバスケット RB-037 自転車用後ろカゴ 後ろかご フリーキャリーアダプタ取り付け可能 自転車 リアバスケット
2022.11.19
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なかなか進まなかった折り紙リース
前回のリース作りから途中のままで今日に至り。完成したけれど、ブログのことが頭になく撮らずにそのまま学校に持って行ってしまいました💧以前に作ったリースと同じものを折ったので、以前の画像を貼り付けときましょう。作ったのは赤ずきんちゃんリース。切り取り画像だからサイズが小さいけど(苦笑)前回のこの画像は、森の木でした🌲🌲🌲🌲🌲
2022.11.18
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気付けば遣らなくなっていた…
あれ…っ!!?日課にしていた寝る前のストレッチ…疲れていて最近すぐに横になったら寝たい。寒くなってきたからこそ強張る筋肉を柔らかくしとかなきゃなのに。でもまだ前屈や開脚はペッタリくっ付く。ペッタリくっ付くまで時間がかかったからまた堅くならないようにしなきゃ(//∇//)💦気付いたらサボってたこと、まだあるかも…
2022.11.17
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もう一つのタートルネックは
もう１枚ポチッとしたタートルネックがある。同じタートルネックの色違いでグレーをポチッとしようか迷ったが、少し形の違うタートルネックをポチッとした。こなれた緩さの小顔ニット。 ■12月下旬入荷 タートルネックリブニット スリット ビッグシルエット ボトルネック レイヤード プルオーバー黒 グレー ベージュ 秋 冬 HUG.U こちらはスリットが入っていてやっぱり前身ごろと後ろ身ごろがアシンメ。しっかり立つタートルネックがいいなって。今回ポチッとしたタートルネックでした。 ５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.16
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タートルネックをポチッと
今日は１５日で５のつく日。再入荷メールが楽天市場から届いたのでお気に入り登録していたタートルネックをポチッ。ズルい… 小顔 華奢感出る オーバー ニット■一部1月上旬入荷 タートルネックタートルニットハイネック ビッグシルエット体型カバー コクーン 秋 冬 HUG.U 後ろ身ごろが長くて、前身ごろが短くてチュニックみたいなタートルネック。アシンメトリーでシルエットがお洒落だなと在庫なしだったのでお気に入り登録していたのだ。色はブラックとグレーに迷ったがブラックにした。５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.15
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明日から期末テスト
相変わらず午前中は体調がよくない娘。四時間目からの登校や五時間目からの登校。週に１回は欠席をしていて、娘のメンタル面も降下💧だけど、ＯＤだから仕方ないと開き直ってもいる。明日からの期末テストは、午後から娘一人でテストを受ける。担任からは今回の期末テストは仕方ないもう捨てろと言われたそうで、娘は今回はもういいやとダラダラとテスト勉強。担任から今回は仕方ないから捨てろと言われ気が楽になったんだそうだ。血圧を上げる薬で治療しているが、効果はあまりみられず、朝晩の血圧値もさほど変わらない。体重だけが減り５キロ近く痩せた。塩分を多く摂取するように医者には言われている。５キロ痩せたがまだ標準体重範囲なので救いだ。
2022.11.14
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仕事用のポーチをポチッとした
普段の勤務ではネームプレートを首から掛け、私はそこから右腕を通しポシェット掛けする。作業中は邪魔に感じるから。ネームプレートには、クリップを付け、名札裏には付箋や絆創膏を入れ、ボールペンやらマステを首紐に取り付けている。が、ネームプレートが裏返ったり回ったり、どうにもプチストレスていながらもまぁいいやとそのまま作業をしていた。が、ある日の病院で。ふと看護師さんたちのポシェット掛けに目が止まる。あ、これ私も使いたい！で、ポチったポーチである。ナースポーチ ナースポケット 【送料無料】作業用 仕事用 ポシェット 医療 看護師 道具入れ ナースグッズ 色はブラックを注文したわ。ハサミや輪ゴムやマステや指サック、付箋やホチキスや細々した文房具用品をひとまとめにしてポシェット掛け出来るなんてとっても便利でこりゃいいなって。作業用ポシェット、届くのが楽しみ♪
2022.11.13
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マイナポイントが入った
第二弾のマイナポイント受け取り。私は保険証と公金受取口座の紐付けで、１５，０００円が楽天Ｅｄｙに。(私はペイではなくＥｄｙで受け取りにした)マツキヨで楽天Ｅｄｙが使えるので、さっそく、もらったマイナポイントで生活用品や風邪薬や食品などを買いに行ってきた。病院通いをしているので、早く保険証と紐付けしておかないとと先月にスマホで手続きをした。マイナンバー手続きをまだしていないご年配者の方々や紐付け設定をまだしていない年配方々は年末年始など子供や孫の帰省時に設定操作をしてもらったりするのかしら。５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.12
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血管年齢は?
機種変更した新しいスマホには血管年齢を計測出来る機能がある。計測すると４８歳と出る。が、今日の測定は４９歳と出てなんか、ちょっと、心なしかイヤな感じだわ(´-ι_-｀)💧５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.11
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仕事で使う頻度が高いので自分で買おうと思った
ラミネート加工をかなりの頻度でする。ポップや名札や連絡プレートなど、ラミネート加工すると強度が増し長く使えるし、汚れも直ぐに落とせる。そして、書き方プリントや算数プリントである。ホワイトボード用のマーカーで書けば簡単に消せるので何度でも繰り返し練習出来てサステナビリティ✨ラミネート加工を頼まれたら、角が爪に当たったりを気遣うと丸く落とす。そこで使うアイテムが『角マルくん』☺✨Ｓ、M、Ｌのサイズで角を落とせる。かどまるPRO その他 （文具(Stationary)）使う頻度が高い私は、使う度に管理者に貸し出して頂くことが毎回気が引けてきたのと、使いたい時に他の人が使っていると作業が進めないので、使う時に気遣う事なくスムーズに使えるようにそれならば個人で持とうと買ったのだ。楽天ブックスで売っていたのでポチッとした。楽天ブックスは翌日には届くし送料無料がありがたい。それに今日は１０日でゼロが付く日だ。期間限定ポイントがあるから使ってしまいたいのもあったのだった😅５と０のつく日は、忘れずにエントリーしてから↓試合に勝った翌日はエントリーでポイント２倍↓お買い物マラソン↓送料無料ならばここから↓お取り寄せ↓↑クリックでdp*のmy ROOMに飛びます(*´∀`*)ノまめにお気に入り商品を更新しています♪
2022.11.10
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2022 11 09
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2022.11.09
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歯医者帰りの皆既月食
今日は私と娘の歯医者の定期検診だった。歯医者帰りはちょうど皆既月食が始まる頃。自転車をこぎながら、月を観ながら途中途中で月を撮った。月が欠け始めている。が、私のスマホカメラでは欠けているのが分からん。娘の自転車がパンクしてそのまま自転車屋で視てもらうとムシゴムが切れてた。パンクではなかったのでムシゴム交換のみ。そのまた帰り道はもう８時を超えていた。月を観れば赤黒い月になっていた。スマホカメラを月に向ければ、色が違うだけで小さな月にしか撮れない。筋子の粒みたい…天王星は肉眼では見えないので、天体ショーの月食は観れなかったけれど、娘と皆既月食が観れてよかった。
2022.11.08
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2022 11 07
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2022.11.07
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誰も知らないじゃなくて、誰もが知っている！？
図書館で懐かしい本を見付け手に取った。懐かしいと思ったが…違和感があった。あれ?誰も知らない小さな国じゃなかったっけ?あれ?佐藤さとるじゃない!!?思わず借りてしまった。読むにつれて、うんうんと懐かしくなった。新しくて懐かしいコロボックルの物語。
2022.11.06
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ラーメン屋へ🍜🍥
今日は夕飯を作るパワーがわかない。食べに行こう。何を食べに行こうかね??ラーメン屋さんにしようか🍜🍥ラーメンと餃子と鶏唐の食券を買った。ラーメンを食べて体がポカポカ。秋の夜の冷たい空気が満腹な体に気持ちいい。帰宅してお風呂にさっさと入ってから、ママはバニラアイスに角を掛けデザートに娘は炭酸飲料と韓国のりをおやつにコタツでマッタリと至福タイムであった。
2022.11.05
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紅葉してきたハナミズキ🍂
街路樹の紅葉してきたハナミズキ。葉に夕日が射して風に揺られ紅く光る。秋の赤さに目が止まった今日の帰り道。
2022.11.04
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今月もリースを折ろう
１１月のリースを折らなきゃと思っているけど、１１月って特に何かあるだろうか(・∀・)??“秋”のリースは前回にリスを作ったからなぁ…今回は赤ずきんちゃんにしよう。まず、森の木々から折ることにした。コタツを出したので、ぬくぬくである。コタツって温かい。
2022.11.03
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MＣＴオイルを３か月続けた結果は
８月から始めたMＣＴオイル。丸っと３か月が経つ。毎日３か月間、朝ご飯前と夕飯前に小さじ二分の一杯ずつ、で１日計小さじ一杯を摂取している。更には、腸活コーヒーを７月から朝夕一杯ずつ飲み続けている。週に２回しか出なかった排便ペースも改善され今は週に４回は出るようになっている。毎月１キロずつ体重が落ちていたが、４ヶ月経った今はまた更に１キロ体重が落ち４ヶ月掛けて４キロ体重を落とすことに成功。あと続けているのは、通勤中の自転車に乗っている時や家事中はドローインをしてお腹をへこませて腹筋に力を入れているの。この三つのアプローチが効いてか腹周りも細くなってきている。腕時計も緩くなりバンドも穴を１つ詰めたし、入らなくなっていた指輪も入るようになった。あと４キロ落とせばベスト体重になる。無理せずに楽しながらダイエット。これは自分に合っているので続いている。・腸活コーヒーは毎日飲んでいるコーヒーを腸活コーヒーに置き換えた。・ご飯の白米を３口程に減らした分をMＣＴオイルにしてエネルギー摂取している。・常にお腹をへこますように意識している。ただこれだけだけれど、毎日続けている。遣り続けるってのが秘訣なのだと思う。思うだけなので、引き続きもう１ヶ月続けて様子を見て観察してみよう。来月も１ヶ月で１キロ体重を落とすことが出来たなら確信になるだろう☺✨
2022.11.02
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今日から１１月
今年もあと２カ月だ。一昨年に買った私のカレンダーは2021年2022年2023年の３年卓上カレンダー。中学３年間の予定をこのカレンダーに書き込もって６年生の冬休みに買ったのだった。真っ新な３６カ月カレンダー。これから始まろうとしている中学生活にどんな予定が書き込まれて行くのだろうとワクワク感があった。中学１年生の2021年がアッという間に過ぎ、中学２年生の2022年も残り２カ月となった。今年はなんだか自分的にはドタバタでる。春には新しい学校に転勤配属となり、一学期がようやく慣れて夏休みになり、急激にまたコロナ禍が酷くなり、落ち着いてきたところで二学期が始まり、そうしたら娘が九月病かと思いきや起立性調節障害を発症し生活が変わった。中学１年生は前途洋々とキラキラしていたが、中学２年生の二学期からはなんだか前途多難な気配。来年は受験生になるのである。仕事をしている時だけは、仕事に集中しているので気分的には楽に感じる。退社時間になると、自動的に母親モードに切り替わり帰りにスーパーで食材を買い物して、帰宅と同時に洗濯機を回して、掃除機をザァ～ッとかけ、今日も無事に具合良くなって下校して来るかしらと心配しながら帰りを待ちつつ珈琲で一息。二学期に入り今では４キロも体重が落ちた娘。給食も食欲が無く班の男子におかずやご飯を皿ごとあげるそうで、すると班の男子たちは、お前はスープくらいは食えと食缶から別の器にわざわざ盛って来て娘の給食トレーにはスープ皿が４皿も乗せられ有り難迷惑にゲンナリ苦笑いしていると見かねた別の女子がお前ら強要すんなよと、かばいに来てくれて食べれそうな生徒の皿に取り分け配り歩いてくれるんだそうな。男子のぶっきらぼうな優しさ?(苦笑)と女子の的確で無駄の無い優しさとに娘は触れながら色々と思うだろう。心を遣うと柔らかくなるから、包まれたり包んだり、衝撃を受けたり撥ね除けたり、温められたり暖めたり、クラスの荒波に揉まれながらも色々な気付きにハッとしたりして欲しい。それが良いことであろうと良くないことであろうと。お陰様とお互い様の精神を忘れずに。
2022.11.01
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