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umuyasu
自己趣味のみで作るページとします。
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2026.11
2009.02.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
すっかり晴れ渡ったので、部屋の中で陽の当たる場所にいればかなり暖かい。
太陽熱温水器のお湯もかなり温かくなっていて、追い炊きも少しすれば十分入れるくらいになっていた、。
今日は長女の学校は休日調整日とかで休みなので、昨日の夜から帰ってきている。
午前中自動車学校へ行って、午後から寮に戻っていった。
午後、娘を送って駅まで。その帰り道スーパーで２９８円の弁当を買って帰る。
この弁当、安い割にカロリーが７００kcalを越えているので、フライを２個除いて（これは息子達の晩ご飯のおかずだ）食す。
午後、メインのノートパソコンの中にある写真などのデータをＤＶＤに保存。
かなりＨＤＤの空きも出来た。ついでに夜デフラグも掛けておく。
昨日より若干水分量を増やした。
砂糖 15g
塩 3g
マーガリン 15g
牛乳 100g
水 105g
太陽熱温水器のお湯もかなり温かくなっていて、追い炊きも少しすれば十分入れるくらいになっていた、。
今日は長女の学校は休日調整日とかで休みなので、昨日の夜から帰ってきている。
午前中自動車学校へ行って、午後から寮に戻っていった。
午後、娘を送って駅まで。その帰り道スーパーで２９８円の弁当を買って帰る。
この弁当、安い割にカロリーが７００kcalを越えているので、フライを２個除いて（これは息子達の晩ご飯のおかずだ）食す。
午後、メインのノートパソコンの中にある写真などのデータをＤＶＤに保存。
かなりＨＤＤの空きも出来た。ついでに夜デフラグも掛けておく。
昨日より若干水分量を増やした。
砂糖 15g
塩 3g
マーガリン 15g
牛乳 100g
水 105g
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