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りとるぶれいばー7587
このブログはりとるぶれいばーが日常的に思ったことや起こったことを日記としてつづっています。 日記に少しでも興味を持たれたら、お気軽にコメントなどを残していってくださるとうれしいです☆ それでは、はじまりはじまり～
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2013.12.21
カテゴリ： 健康・体調
私を囲っている感情は、すべて不安だ。
今日それに気付くことができた。
緊張もその前身は不安からくる。
じゃあ不安はどうしたらいいのか。
「昇華」だ。
カウンセリングで聞いたことがある。
すべての感情を受け止め、内包していく。
不安が出たら、「不安」だと心で反芻する。
やや震える。
この筋肉を鍛えていけばいい。
周りに迷惑をかけていると感じてしまうのは、
秘めたる力が強すぎるから。
その力を取り戻すために、立ち向かっていきたい。
今日それに気付くことができた。
緊張もその前身は不安からくる。
じゃあ不安はどうしたらいいのか。
「昇華」だ。
カウンセリングで聞いたことがある。
すべての感情を受け止め、内包していく。
不安が出たら、「不安」だと心で反芻する。
やや震える。
この筋肉を鍛えていけばいい。
周りに迷惑をかけていると感じてしまうのは、
秘めたる力が強すぎるから。
その力を取り戻すために、立ち向かっていきたい。
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Re:コツ(12/21)
かーぺんたー さん
こんばんは、かーぺんたーです。
お元気ですか？
そうですね、今の自分のありのままを認める。
これはけっこう難しいんですけど、できないことをできなくちゃって思うと辛くなりますよね。
今回の就職についても、一発で成功させなくてはならないわけではなく、何回か面接を経験して入社できればいいですね。
ではメリークリスマス＾＾ (2013.12.25 00:00:32)
お元気ですか？
そうですね、今の自分のありのままを認める。
これはけっこう難しいんですけど、できないことをできなくちゃって思うと辛くなりますよね。
今回の就職についても、一発で成功させなくてはならないわけではなく、何回か面接を経験して入社できればいいですね。
ではメリークリスマス＾＾ (2013.12.25 00:00:32)
Re[1]:コツ(12/21)
かーぺんたーさん
こんにちは。
また少しずつ元気を取り戻せてきました。
先日メリークリスマスになりまして、内定を頂きました。
２０社程受けたでしょうか、面接で内定を頂いたわけではないです。
ですが、実力が認められて決まったので面接より嬉しいかもしれません（内部求人です）。
兎にも角にも、１月１５日からは仕事ができるので楽しみです。
応援していただいてありがとうございます！
(2013.12.25 13:07:32)
こんにちは。
また少しずつ元気を取り戻せてきました。
先日メリークリスマスになりまして、内定を頂きました。
２０社程受けたでしょうか、面接で内定を頂いたわけではないです。
ですが、実力が認められて決まったので面接より嬉しいかもしれません（内部求人です）。
兎にも角にも、１月１５日からは仕事ができるので楽しみです。
応援していただいてありがとうございます！
(2013.12.25 13:07:32)
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