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りとるぶれいばー7587
このブログはりとるぶれいばーが日常的に思ったことや起こったことを日記としてつづっています。 日記に少しでも興味を持たれたら、お気軽にコメントなどを残していってくださるとうれしいです☆ それでは、はじまりはじまり～
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2014.01.11
カテゴリ： 日常
土日はゆっくりしたい。
逸る気持ちもあるけど、買い物もしたいけど、人波が辛いから。
今すべきことは頑張りすぎないこと。
15日に向けて調子を安定させること。
自分なりに一部他の人との距離の置き方が分かってきた。
うるさいなー、とか気持ち悪い話し方をするなー、とか心の中で思うだけで良い。
一つまだコントロールできないのが他人のイライラ。
自分が引き起こしているような感覚がある時に、攻撃を受けている感覚があるので、
なるべくイライラさせないように感情を出さないようにすること。
刺激の少ない場所で過ごすことが一番だと思う。
逸る気持ちもあるけど、買い物もしたいけど、人波が辛いから。
今すべきことは頑張りすぎないこと。
15日に向けて調子を安定させること。
自分なりに一部他の人との距離の置き方が分かってきた。
うるさいなー、とか気持ち悪い話し方をするなー、とか心の中で思うだけで良い。
一つまだコントロールできないのが他人のイライラ。
自分が引き起こしているような感覚がある時に、攻撃を受けている感覚があるので、
なるべくイライラさせないように感情を出さないようにすること。
刺激の少ない場所で過ごすことが一番だと思う。
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