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エアロ歴11年になる私ですが、なぜかヒールジャックを最近知りました…今まで出ていたイントラさんがあまり使わなかったからなんですが、意外とヒールジャックやランニングマンとかベンジュラムとか、中級以上のレベルのレッスンで入ってくるハイインパクトステップは、イントラさんによって使わないものもあるんですよねー。いつもお世話になってるこちらの動画を見ても、いまひとつ私の理解力が乏しいのか合わなくて…家でハイインパクトの練習は下の部屋にも響くので自粛しないといけないし。で、どうしてもヒールジャックのタイミングが合わないので、カリスマイントラさんに聞いて見ました。。さすがカリスマさん。レッスンを盛り上げるだけではなく、適切なアドバイス、前向きな言葉で元気までもらいました。私の悩み。その1.なぜか2、4カウント目でのレッグカールになるところが遅れがち。その2.右と左の出る足が逆になってしまう。イントラさんが「右ー!!」とリードしてるので私は右足を出してるんだけど、皆さん左足を出してるし…イントラさんの回答その1.2、4カウント目をレッグカールにするのをやめて、ジャンピングジャックのように足を閉じてみる。その2.ケンケンから展開しているので、ケンケンから体重をしっかり乗せれば間違えないでしょう。そっかー!!ケンケンだったのか!!と目からウロコ。来週のレッスンからノリノリでいけそうです。
October 26, 2007
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久々の更新。週末ほぼ欠かさず見ているのが特命係長。娘が寝静まった週末、オトナのお楽しみである。なんでハマってしまったんだろう。考えてみる。1.頭を使わなくて良い、悪に立ち向かう只野VS悪人の勧善懲悪ストーリー。 水戸黄門風味?しかし電王堂は問題を起こす社員が多いなあ。2.お約束シーンが豊富。野村様コンビとか、チリ人女性アニータ(っていう設定が 製作側の洒落心を感じる)のいるサウナとか、メイド喫茶でのミーティングとか、 エビちゃんの怪力とか、坪内さんが昼只野を煙たがる様子とか。3.只野のアクションシーン。ブルースリー好き(私があんまり格闘に興味がないので、 人名が思い浮かばない)には堪らないでしょう。最近敵が強いので、 あまりスカッとしない。只野頑張れ。 只野が窮地に陥って、第3の足が武器と化した回は反則だ~!!!と思ったけど、 大笑いさせてもらったので許してあげる。4.明るいエロチシズム。格闘中壁を突き破った先に入浴していた女性がいるという設定とか。 いつも見ている人だって、まさかここで出てくるとは思わなかっただろうと思われます。 只野にかかる無理やりな大きさのモザイクとか。ディープインパクトで象徴させるとか、 笑える設定が女性にも受けると思われます。5.只野の鍛え抜かれたボディ。カッコイイ。40過ぎてあの体をキープするのは大変だろう。 年齢的に顔の毛穴が目立ってきたのが気にかかる。タバコを吸う設定はやめたほうが良い。 ローションパックもオススメだ。6.小技が効いている小ネタが楽しい。石原軍団の徳重聡がゲストで出た回は、 「西部警察」を意識したのか、変装した只野は(この変装自体もダリみたいな 口ひげを付けるムリヤリ感があって、見ただけで爆笑した)、「南大門」となって 「大門」渡哲也を意識してるし、車の羽バタキをライフルのように構えるなんざ、 明らかにパロディ。お相撲さんと付き合っていた川村ひかるが出た回は、 太った男の人が彼氏という設定だったのも、ちょっと毒を効かせたんだろうか。 そうそう。桃太郎侍のパロディもあった。ひとぉーつ。人の○首を吸い。 ふたーつ。 フリフリパ○ティ。みぃーっつ。ミケランジェロ…深夜に大爆笑した。 ミケランジェロかい!!!絶対忘れられない、このフレーズ。7.昼只野のメガネをかけている様子がメガネ男子好きにも受けるかと。8.一話完結なのも良い。一回見逃しても次の回にはあまり関係ないし。水戸黄門と寅さんとブルースリーと島耕作と火曜サスペンス劇場と11PMを合わせたみたいなドラマだ。最近森脇が格闘の時にあまり役に立っていない気もするなあ。エビちゃんと会長の演技に今ひとつ感がある。だが、それもお約束。それがいい。今週は格闘家の角田さんがゲスト。なかなか見ごたえのあるアクションシーンだった。格闘中、只野の発した中国語「恩師千崎」は今後の何か伏線になるんだろうか。最後はお約束で助けた女性と一夜を共にした夜只野。翌日その女性に「お忘れ物が届いてました」と渡したら…「あ、お姉ちゃんの遺品だ、出てきて良かったぁ」って。「え?あれ幽霊?」と知った只野の顔が、お茶目で可愛かったです。
February 16, 2007
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