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2019.06.04

銭湯でコーヒー？

テーマ：コーヒー♪(412)

カテゴリ：コーヒーのちょっといい話！

銭湯（浴場組合）とコーヒー（ネスレ日本）がコラボして、ランナーの体をケア、支援するランニングステーションを都内に8カ所設けた。

銭湯といえばコーヒー牛乳ですが、このランニングステーションは、
『入浴料(460円)とコーヒー代金(2杯で30～100円/価格は店舗による)を含む利用料を支払うと、銭湯をランニングステーションとして使うことができるもの。利用者は、荷物を預け、着替えることができ、ランニング後には湯船で入浴して疲れを癒し、新たに設置されたマッサージ機器で体のケアをすることができる。』
また、8か所のランニングステーションごとに、楽しく走ることのできる推奨コースが設定されている。

都内では、銭湯とランニングの組み合わせは定番ですが、なぜコーヒーとランニングを組み合わせたかは、先に述べた効果が期待できるからですが、記事を引用すると、
『コーヒーに含まれるカフェインは、基礎代謝を上げ脂肪燃焼を促進する作用があります。運動との併用効果が注目されており、適度なカフェインは持久運動パフォーマンスの向上や疲労感の軽減に役立つことも知られています。また、コーヒーにはポリフェノールが多く含まれることから、コーヒーポリフェノール摂取の多い女性は紫外線によるシミが少ないことも、日本人女性131名対象の調査でわかっています』

余談ですが、私も何度か皇居ランの時、神田や半蔵門の銭湯を利用させて頂きました。

「銭湯×コーヒーランニングステーション」(8カ所全て東京都)

▽提柳泉(台東区千束)
▽寿湯(台東区東上野)
▽梅の湯(立川市高松町)
▽第一金乗場(板橋区若木)
▽松の湯(品川区戸越)
▽白山湯(江東区枝川)
▽萩の湯(台東区根岸)

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