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2020.10.16

話題のゆりやんレトリィバァさんのダイエット動画。

カテゴリ： music

今回は、youtubeで
３０キロ以上のダイエットに成功した
『ゆりあんさんがどうやってダイエットしたか』を
紹介している動画を見つけたので共有させていただきます。

ぶっちゃけ、私には出来そうもないダイエットですが
この根性、称賛に価すると思います。
ずっとこんなトレーニング頑張れる
ゆりあんさんを尊敬します。

自分も頑張らないとと反省させられる動画でございました。

ゆりあんさんのダイエット指導者ですが本を出されています。

美尻バンドトレーニング特製ゴムバンド付き講談社の実用BOOK / 岡部友【本】

私は電子書籍KOBO愛用者なのですが
電子書籍も出ていました！！！
これならタブレットで観ながらトレーニングできるかな？

《電子書籍はコチラ》

美尻トレ　究極のヒップメイク【電子書籍】[ 岡部　友 ]

《その他にも漫画もありました！私はコレだな笑》

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Last updated 2020.10.16 00:10:09
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