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2011年10月の記事
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順調
断捨離ちょっとずつですが順調にすすんでいます。 やましたひでこさんのメルマガやキンスマでやっていたこんまりさんのやり方を混ぜてやれるところをピックアップしてるかんじです。 私流のやり方ですが ものの場所をだいたい決めて集める から始めました。 どうせ使うからとばらばらに置いていたものを集めたらなんだか気持ちもすっきりしました。しかもこの箱に入るだけにしようと思ったら自分でもびっくり要らないものがどんどん出てきてすんなり捨てられました。 最近はむすこたちが２２時には寝るようになったので細々したものもめんどくさがらず途中でギブアップせずにやっています。 例えばレゴブロック。いままでは見つけても適当に違う箱にぽいっとやっていたけれどちゃんとレゴの箱にしまってみたら気持ちが良くなってきました。 でもきちきちやるとあとでリバウンドがくるからゆるくゆるくやっていこうと思います。 やましたひでこさんの断捨離は物だけでなく気持ちに問いかけることが大事なんだと気付かされます。 メルマガもなるほどと言うことばかりです。 セミナーは高いのだけど行きたいな…
2011年10月28日
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後からついてくる？
継続は力なり、という言葉を信じ続けてきた通信教育。二人とも結構幼稚園でお勉強をしてくるからか家でやろうとしなかったのだけど卒園まではとりあえず続けて小学校に入学の時に検討しようと決めてやってきました。たいも同じように続けてきてあまり興味を示してなかったんだけど・・・最近急に目覚めたようです。はなちゃんのお世話セットって何歳のやつだろう・・・と思いつつ一生懸命ボタンの練習やお風呂に入れる真似をしていて嬉しくなりました。ひらがなマシーンなども積極的にやってるし。ふうも昨日届いた小学生になるためのＤＶＤを観たら突然ドリルがやりたいと言い始め溜まっていたドリルをやり始めました。自分でやりたいと言ってやり始めたほうがきっと頑張れるなとしんじています。えらいぞ～むすこたち。
2011年10月28日
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ゆるいやり方だけど
ふくらはぎをもみほぐしたらトイレが近くなり夏から増えていた体重が一気に減ってきました。 今までなかなか思うように体重が落ちなかったのでダイエットも挫折ばかりでしたが水分が減っただけでも気持ちはなんだか嬉しくてこのまま続けたいなと思うように。 まずは毎朝体重を計り前日の朝に計った体重より100gでも減ってたら朝御飯オッケー。ダメなら野菜ジュースだけとゆるい決め事をしながらやっています。 今のところ順調なので楽しくなってきて歩き方を注意したりしています。 自然とノンカロリーな水やお茶だけを夜に飲んでます。 ちょっとずつ減り続けて欲しいな…
2011年10月20日
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ちょっとずつちょっとずつ& 復活
4月入園のときは何もできなかったたいですが オムツが取れ、靴がはけるようになり、靴下がはけるようになりはさみも使えるようになり… 今日は難しいボタン外しがちょっとできるようになってきました。 いや自然に…ではなく先生のおかげです。 こないだバスに乗るときにうっかり体操着を渡し忘れそうになったのだけど たいが かあちゃんたいそうぎちょうだい～ と乗る前にきちんと覚えていて教えてくれたのでなんだか嬉しくなりました。 私は９月からなんとなくだるくて体重も異様に増えてしまい頭痛が１ヶ月続きました。どうやら夏バテだったみたいでようやく復活してきました。 先週は眠くて眠くて二人幼稚園に送ったあとひたすら眠り続けていました。やっぱり体重は浮腫みだったみたいでカチカチだったふくらはぎを揉みほぐしたら２キロ位一気に減りました。下半身は暖めないとだめですね… まだまだ体重は減らさないと…
2011年10月19日
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海好き
運動会が終わってから久々に千葉へ行ってきました～。 地震や放射能あとは忙しかったりでなかなか遊びに行けませんでしたが今回は３日間満喫してきました。 夏休みから２人とも変わってきました。ゲームより遊びになってきました。 千葉のうちにはゲームもないので前はイオンでゲームやる!!と言ってたけど 今回はうみうみうみ!!でした。 かあちゃんの好きなシェイクスピアのおうちに行ったり東京湾観音の中を上ったり。そのあとは日が沈むまで海で遊んでいました。 体を動かして海を見ての生活はとても健康的です。
2011年10月11日
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ワンコインＤＶＤにテレビなどなど
近所のショッピングモールの本屋さんで流しているトムとジェリーのＤＶＤ。行く度に真剣に観ていたので何枚か購入してみました。もうたいがはまりにはまっています。ユーチューブでは声がうるさいようでだめみたい（昔観てたやつは確かに声がたくさん入ってたかも。ＤＶＤではほとんど声が入ってません）トムトジェリーのやりとりが分かりやすく面白いらしく、ハラハラしたりげらげら笑ったり。それから他のワンコインＤＶＤのピノキオなども観始め、ストーリーも分かってきたようでしがみついてきたりテーブルの下に隠れてドキドキしながら観ていたり・・・。９０分と長いお話なのにかなり集中してみています。テレビをあまり見せない方が良い・・・という話は聞くのだけど、我が家は結構ゆるーくしちゃってます。実際テレビやＤＶＤではみがきや靴下をお友達がはいているのをみてはみがきも靴下も自分からやる！と言い出しました。さすがＮ○Ｋにこ○もチャレンジ！あ、ＫＵＭ○Ｎのドリルもすごい楽しいようです。
2011年10月04日
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スイミング
ふう、とうとうスイミング進級しました!! もうビート板だけのレッスンです。いきなり延々と泳ぎまくりで疲れたみたいですがすぐに慣れると思います。 たいは口からぶくぶく息を吐くのは大好きなんだけど顔を水に付けられないのでまだまだです。でもプール行く～♪とウキウキしてるし１時間ニコニコ笑いながらのレッスンなのでとうちゃんかあちゃんはそれだけで十分です。 ２人ともスイミングをしてから体力がつき風邪をあまり引かなくなりました。 やっぱり体を動かすとなんだか違うなと感じます。
2011年10月03日
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