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2005年10月27日
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カテゴリ: 妊娠~出産
今日はヨガの日でした。
大雨だったので抱っこ紐で行ったのだけど皆荷物が少ないのに私はリュックで大荷物・・・。まるで旅行に行くような感じなのはなぜ・・・?

ヨガは風が途中でぐずるのでなかなか全部はできないのだけど、前よりは汗をかくようになってきた。効果がでてきてるのかな?
でも最近あぐらをかくのがつらくで女すわりというのか?の体勢じゃないと座れなくなってきた。多分骨盤がおかしい。立ち上がるとなんか変なのだ。
なので先生に相談。私の胡坐座をみているとなんだか固そうで開いていないとのこと。足の長さや腰の位置を見たら骨盤がずれてるようなので一度整体で治してもらったほうがいいと言われた。がーん。
しかも前は身体柔らかかったのに最近なかなか身体が固くなってきてストレッチもつらいんだよね。太ったからか?って思ったけど抱っこや授乳の姿勢が悪くてずれてきてるらしい。ついでにあごもおかしい。
ああ、時間とお金があれば整体に行きたいなあ・・・。





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最終更新日  2005年10月29日 00時43分11秒
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