2019年08月の記事
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ルイガノホイールメンテその２
ハブをばらしてみたかんじ グリスは減ってるなー。 反対側は緩めたらベアリングボールが転がり落ちてきた。。 とりあえず、何でもデュラグリス塗りたくって組み付け シマノ プレミアムグリス 50g（Y04110000） で、玉当たりを調整して出来上がり
2019.08.17
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ルイガノ ホイールメンテその１
通勤用のタイヤ、チューブを替えた時に違和感が。。。 ハブのガタ？ ゴリゴリ感？ バラそう🚲 HOZAN ホーザン ハブコーンレンチ 段付スパナセット 13×14/15×16 C-503【CY09】
2019.08.17
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よく走った🚙
乗ってる🚙がキリの走行距離に、 そろそろロードバイク積める車がほしいですねー🚲
2019.08.13
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メダカを飼って２か月
１１匹で飼い始めたはずが、１４匹くらい大人がいるような💦針子は大小様々で大量に卵をしっかり分けたらこんな感じに孵化しまくっている。。。餌がいいのかちびっこメダカのエサ 30g キョーリン 即日発送
2019.08.06
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８月トレーニング
早起きしていつものコースへ。 暑くてたまらん、タイムは落ちる、 どうしようもないな～ 下痢・おう吐・発熱等による脱水状態や熱中症対策・療養時の水分補給に最適！【経口補水液 OS-1[オーエスワン](500ml)】 p2p
2019.08.05
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