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September 29, 2008

40日目74.9kg　デブのTシャツ

(4)

テーマ：今日の体重(2864)

カテゴリ：カテゴリ未分類

体重の変動なし。良いのやら悪いのやら。

今日は一日中雨で自転車も乗れず、運動なしです。
やろうと思えば家の中で何かはできるけど雨を理由に何もやらなかった自分に情けない。

もう2か月位前だと思うのですが、アイスのガリガリ君でＴシャツ当たりました。
それが今日届きました。
懸賞にはあまり縁がなかったので嬉しいのですが、
う～ん外で着るのはちょっと・・・なデザインです(＠_＠;)。
太ってるのにこんなの着たらガリガリ君食べまくってんだろう。って思われます。
これがそのＴシャツです。↓

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今日の運動
なし

今日の食
9時　フルーツグラノーラと牛乳
12時　お好み焼き　トマトソースドリア
17時　玄米ごはん1杯　さんまの塩焼き　海藻サラダ　茶碗蒸し

間食
おかき少々　フルーツグラノーラと牛乳

お昼の冷凍のお好み焼きカロリー240kcal　冷凍のトマトソースドリア280kcal
栄養表示に書いてましたが、本当か？って疑ってしまいます。
普通にご飯だけでも280kcal位はあるのにドリアで280kcalって、まあいいか。

今日も運動してないし、明日も雨だし当分体重減りそうな気がしないです。

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