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2008年02月25日
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カテゴリ: マイブーム
ここのところリラックスヨガというより、ちょっとハードヨガモードだったヨガ教室。
しかーし、今日は体験の方がいらしたので、基本に戻りましたー。^^
かといって簡単というわけにはいかないんですけどね(^^;;
でも今までに比べたら楽だけど、今週も一生懸命頑張りましたよ~。
ちょっと難しいなぁと思うものもあったけど、今日のヨガメニューを思うとここ数週間どんだけ難易度高かったんだかヾ(;´▽`A``アセアセと思わずにはいられませんでした。

ケドこういうこと言えるのも、やっぱりもう一年以上ヨガ教室に通ってるせいかな?と
思えるんですけど・・・。(-^〇^-) ハハハハ

今日のメニューは寝たまま行うサギのポーズ。ネコ1番3番。さかなのポーズ
今日は風邪の予防中心メニューでした。


ヨガの後はいつものショッピングセンターでお昼はミスドでランチ~した後は
いつものようにウロウロ。
今日は宿題にしたいスカートが一枚あったけど、今日は連れて帰りませんでした(笑)

さて来週のヨガは・・・???また頑張ろうっと。





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最終更新日  2008年02月25日 20時23分40秒
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