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桜見坂まこと
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2010年03月01日
カテゴリ： マイブーム
月曜日はヨガ。
今週はお休みが多くてはじまる前は今日はハードなプログラム確定かな？と
思ったら運よく？体験の方が来られたので少し難易度アップは回避できました(笑)
よかったぁ～。
といっても一生懸命にやるとかなり疲れるメニューではありましたが(-^〇^-) ハハハハ
今日のメニューは
前屈のポーズ
立ち木のポーズ
遮断機のポーズ
いつもよりポーズ数は少なかったです。
その割には疲れましたが・・・。
先生いわく予定ポーズを今日は変更したって言ってた。
来週も体験の人が来るよ～と教えてくれたので
ついつい喜んじゃったよ(^^;;
今日は宿題を出されたので、今週はまじめに頑張るかな(笑)
今週はお休みが多くてはじまる前は今日はハードなプログラム確定かな？と
思ったら運よく？体験の方が来られたので少し難易度アップは回避できました(笑)
よかったぁ～。
といっても一生懸命にやるとかなり疲れるメニューではありましたが(-^〇^-) ハハハハ
今日のメニューは
前屈のポーズ
立ち木のポーズ
遮断機のポーズ
いつもよりポーズ数は少なかったです。
その割には疲れましたが・・・。
先生いわく予定ポーズを今日は変更したって言ってた。
来週も体験の人が来るよ～と教えてくれたので
ついつい喜んじゃったよ(^^;;
今日は宿題を出されたので、今週はまじめに頑張るかな(笑)
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