昨日は、一応休みだったのですが午前中仕事して、午後からバイクに乗ろうと自転車で出かけたのですが、風が強くて煽られるので、16kmで断念(^_^;)

今日こそ！
と、朝起きて外を見ると、真っ白・・・
もうちょっと寝よ、で二度寝。
9時頃に起き出して、朝ご飯食べて、10時過ぎやっとバイク練習スタート。
空気は冷たいけど、晴れてましたので、まずまずの練習日和。

いつもの、北区から三木のアップダウンのあるコースをグルッと、久しぶりに100kmちょっと乗りました。

しかし、100kmで脚パンパンです・・・
ほんと、こんなことでどうなるんかとちょっと心配です(^_^;)けど、まあ、アイアンマンまであと5ヶ月ほどありますので、
何とか頑張って鍛えていきます(^^)v