ビリーズブートキャンプ頑張ってます♪

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2007年06月24日

(2)

テーマ：ダイエット日記(24479)

カテゴリ：ダイエット日記

有名になった「ビリーズブートキャンプ」

さっそく使い始めました！

旦那と2人で、汗ダラダラかきながら、楽しんでます。

おなか周りなんて、腹筋割れててかっこいい～～
って、そこまでしなくてもいいんだけど・・・。

ある程度しまってくれればいいかな！

感想はね・・・。

とにかくキツイ！

・キツイ！

・・・キツイ！

汗も半端じゃなく出ます。
腕も、太ももも、肩も、おなかも、ピクピクしてきます。

もう無理～～～って叫んでしまいます。

でもね、そんな時、ビリーが熱い言葉をかけてくるの。

「もう１セット！！！」

おいおい・・・もう１セットなんて無理だよ～ビリー・・・。

まぁ～これは冗談ですが・・・（って、本気で思うけど）

「俺についてこい！」
「結果は必ずついてくる！」

なんて、熱い言葉をかけてもらいながら、

「負けないわよ～ビリー！！！！！」と

付属のビリーバンドですが、かなりつらいです。

でも、ビリーは無理ならしなくてもいいと言ってるので
無理なところはバンド抜きで頑張ってます。

旦那と２人でするのはとってもいいよ。

１人は挫折しそう。

それを５５分やらなければいけないのは、かなりの精神力。

でも、２人で頑張れば、お互い同じこと考えて頑張っていけると思うはず・・・。

そして何より、終わったときの達成感！　すごいです。

私は根っからの体育会系だから、
今でも週３回のママさんバレーをして、そこそこ筋力・体力あると思ってたんだけど、
いつもと違うところを、鍛えるのでやっぱりとても大変でした。

運動まったくしていない人には、最初はかなり辛いかも・・・。

でも、絶対オススメです♪

ちなみに我が家は、先日も話したキャベツダイエットと平行して
頑張ってます。