このような現象が起きるきっかけは、ストレス以外にも、風邪や、睡眠不足、過度な疲労、胃腸炎、出産やケガなどさまざまなものが考えられています。
とのことです。
当てはまるものといえば、過度な疲労でしょうか。。
人生の中で2番目にいま仕事がつらいと思っています。
1番つらかったのは30歳前後だったので、今とは体力が全然違います。
いまの状況がそのころだったら耐えられそうなので、2番目です。
上司にも訴えて状況が変わるように努力してもらいます。
また変化があったら更新します。。