2010年07月の記事
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退院後
とりあえず 買い出し。 友人たちが相次いで出産したからそのお祝いと、夏用マタニティのスカートがどうしても欲しくて、近くのデパートまで。 そのついでに粗大ごみも捨てにいきました。 あ、もちろん旦那も一緒です。旦那君、明日まで休みにしてくれたの。 保育園の送迎も、掃除もパパ任せで、私は基本ゴロゴロしてますf^_^; とりあえず 今のところは異常なしだけど、立ち仕事を長くするとダメだねー。張ってきちゃう。 13週1日、まだまだ先は長いです。
Jul 27, 2010
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退院
朝、８時にいきなり診察に呼ばれ、退院決定！ 10時過ぎに病院を出ました。 シャバは暑いね(>_<) 退院は嬉しい。子供達に会えるのも嬉しい。 だけど、ホントにいいのか！？ と疑問が残る。 退院診察で、前置胎盤とも言われ… なんか、病名つきすぎです。 せめて胎盤は、上がって来るといいなー。 張りも、来ませんように。
Jul 26, 2010
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術後三日目
まだ拭くとつく程度の出血があるのと、少しの茶オリ。看護師さんたちが よくあることだから大丈夫 と行ってくれるけど 少し心配 昨日子供達が来てくれた。ぐずるかと思ったゆらも全くぐずらず、バイバイできて ポコは大人が何も説明しなくても「赤ちゃん出てきちゃいそうだから病院にいるの？」と。よく分かってるね 今日退院診察の予定だけど、やるかなやらないかな。病院食のおかげで また体重が減った ついに朝一番の体重で50キロを切った。さすがだ…今朝49.7キロ８月9日の糖負荷テスト、絶対にクリアしたいから。
Jul 25, 2010
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入院三日目、マクドナルド術二日目
昨日麻酔の影響で日中寝ていた為か､今日は眠れず夜中2時に目覚めたﾄｲﾚと空腹｡夕飯は我慢できずに白米も全部食べちゃったんだけどね､さすが病院食です｡昨日の手術麻酔は静脈から入れる全身麻酔｡長い時間の全身麻酔は赤ちゃんへの影響もあるため､脱衣や点滴消毒等の処置準備としては一番最後でした｡なんとなく麻酔から醒めたのは､処置が終わって手術着もきて､手術室から出ようとする頃｡広げられたであろう膣に違和感があり痛かったことはすぐに感じられた｡でも意識は朦朧､なんとなく断片的に周りの会話が聞こえて､聞きたいことは聞ける状態でも自力じゃなにもできず､ただあとはひたすら眠かっただけ｡手術室に入ったのが9時半､部屋に戻ったのが10時過ぎ､旦那を見送ったのが正午｡しばらく眠って､初めて歩行したのが14時｡以降はだいぶｽｯｷﾘ｡待ちに待った食事は夕食から普通食で再開｡我慢していた炭水化物である白米も､このときばかりは完食しちゃいましたf^_^;で､ﾄｲﾚにいって拭くと血が少しつくのと､ｼﾐﾙのとが､少し苦痛｡心配していたお腹の張りは夕食後から飲みはじめたｽﾞﾌｧｼﾗﾝのおかげか､ほとんどない｡ただ…昼間寝過ぎちゃったから､全然眠くない！これ､かなり問題｡このまま朝を迎えたら､完全に昼夜逆転だ…子供達は保育園やｽｲﾐﾝｸﾞに行きつつ､ﾊﾟﾊﾟとお留守番｡ﾎﾟｺは理解があるのか我が儘言わずにひたすら我慢｡ゆらはまったく分からずﾏﾏは？攻撃旦那､ついに明日子供達を病院に連れて来る決心をしたみたいで…でも余計に悪化するんじゃないかと私は不安 どうなるかな…退院は予定通りなら月曜日です｡来週いっぱいは会社休みだけど…入院時の内診で､既に子宮口1ｾﾝﾁ開いてることが判明結んだからといって､仕事していいのか？と不安です(>_<)
Jul 24, 2010
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手術
今日 ９時半に手術いきました！ 点滴から全身麻酔かけて処置…30分後には病室にいました（笑） ひと眠りして、14時に歩行＋トイレ。 出血がちょこっとあり、まだベッド上絶対安静。 あぁ…お腹すいた～ 昨日夕飯を最後に絶食中。夕飯から食事可。あと少しだ！
Jul 23, 2010
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入院します
明日から入院します 金曜にいよいよ 子宮頸管縫縮術の手術です 月曜退院予定(>_<) 怖いです
Jul 21, 2010
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糖質制限食
糖尿病の疑いって言われてから、イロイロネットで調べて行き着いたのが、糖質制限食。 糖質こそが血糖値をあげる…ということで、食事から糖質を減らすのがこの食事。 一番の糖質といえば…米や小麦。よって 主食 という主食は全て禁止です。 牛乳やヨーグルトも乳糖があるので基本的に不可 でも糖質の少ない肉や魚は制限なし。チーズや卵、大豆などのタンパク質も制限なし。 野菜は南瓜や甘い人参、ジャガ芋やサツマイモ類以外は制限なし。 もちろん海藻類やキノコ類はオッケー。 買い物をするときに栄養表示をみて「炭水化物」が少ないのを選ぶのがポイント。 炭水化物＝糖質＋食物繊維なんだそうな。 糖質もカロリーもゼロってコーラやビールも出てるので（今はビールなしだけど） 結構ストレスは少ない。 妊娠、出産、授乳にも栄養的には問題がなく、というか血糖値をコントロールするほうが大事で、 まあ、賛否両論はあるものの、一番理に適ってる気がして、実行中です。 体重は最初の三日で1キロスルッと落ちました。といっても、妊娠前に戻っただけですがf^_^; 160センチ 50.5キロ これが今後どう変化するのか、また来月の血糖値の検査でどうでるのか、とても楽しみになりました。 ちなみに、肥満型糖尿病の場合は、これにカロリー制限をあわせ、 それ以外はカロリーは基本的に気にせず！？です。いや、主食分のカロリーをほかの栄養素でとるって結構難しいよ！ 最初の数日は 炭水化物が恋しかったけど、今は気にならず。 三食全部の主食を抜く＝スーパー 朝夜だけ抜く＝スタンダード 夜だけ抜く＝プチ スタンダードだと負担も少ないかな しばらくスタンダード→慣れたらスーパー→血糖値が正常になったらスタンダード→落ち着いたらプチ でやってみようかと思ってます。 また経過報告します。
Jul 19, 2010
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茶オリ
11W 2D 会社ついてトイレいったら、茶いろい出血(>_<) そのまま退社して、いま病院。 なんと言われてしまうかなー
Jul 14, 2010
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健診
昨日、旦那とポコと一緒に妊婦健診に行ってきた。 やっと11W 健診→入院説明→心電図→保健指導 赤ちゃんは今のところ元気だし、順調だけど、来週金曜には手術が待っているし、 なんか妊娠糖尿病の疑いで検査もしなきゃならなくなり… ハシカの予防接種をしてないことも怒られて、正直憂鬱な健診でした。 ヘモグロビンA1C 5.7 空腹時血糖値 89 ヘモグロビンが問題。 5.5以下にしなきゃならず。 とりあえず来月の健診で糖尿病検査します。 確かにゆらを産んでからこの二年の食生活は 悪かった。いまさらながら反省。 そんなわけで、昨日から食生活に気をつけて生活中 すぐにはかわらないみたいだけどね。 こんなこと、親たちには言えん(>_<) 赤ちゃんも心配。 目の前の子供達も心配。 私は健康でなければ。
Jul 13, 2010
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バースデー&お泊り
今日はポコの四歳の誕生日。そして 初めてのお泊り保育。 ポコ、笑顔ででかけていきましたo(^-^)o 私は淋しい～〓 でも、成長は嬉しい〓 バス見送って涙ぐむ私。 こうやって少しずつ少しずつ、親から離れていくんだなー。 今夜はゆらと二人、のんびりします
Jul 9, 2010
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気がつけば
もう７月だね。早過ぎ。 ゆうは10週に突入しました。早い… あと二週間もしたら手術が現実的になる。 手術が無事に終わったら、会社同僚にカミングアウトかな。 で、しばらく様子見ながら働いて、９月か１０月には早めに休み貰います。 一応、産休育休の申請をします。でも復職については、悩む中。 家族内でも意見が分かれてて、なんかきめかねてます。 ま、急いで決めなくてもいいかな、と。 今週、ポコは四歳になります。週末には初めてのお泊り保育。 そして、ディズニーランド旅行にいってきます。 たぶんこれが、今年最後のディズニー。無理せずのんびりいってきまーす！
Jul 5, 2010
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とりあえずは 辞めない
仕事の話 とりあえずは辞めないことにしました 辞めるのを強固に反対する義母と旦那に流された私です 辞めたかったのに 家での居心地とお金をとりました。 とりあえず働けるところまで働く 産休育休までとって、その間に次を探して、それから考える と、なります 子供達三人、無事保育園通いきれるかな…
Jul 2, 2010
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