えみりんの徒然日記

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Oct 14, 2020

ダイエット野菜スープ

カテゴリ：バレエ

娘がレッスンから帰ってきたら、
明日の朝からダイエット野菜スープにして！と。

今日のレッスンで鏡を見て、太くなった！と気がついたみたい。

勿論レッスンしてれば太るってことはないので、ちょっとガッチリしたくらいで、ちょうどいい気もするんだけどね。

そりゃ最近よく食べるもん。
太るよって注意しても止まらず、お腹すいたーお腹空いたーと。

背も伸ばしたいから、食べたいならいいか、　と、炭水化物もそれなりに食べさせていたしね。

この先、公演もコンクールもあるので、
なんとかしないと、と突然気がついたみたい。

急遽家にあったトマト缶と野菜で作りました。

野菜スープ7日間ダイエットでやせ体質（KKロングセラーズ）【電子書籍】[ 西本久美子 ]

あ、お金使わずに明日の一品できちゃったじゃん！

明日のメニュー予定

朝　男の子たちは、ピザトースト
　　娘はトマトスープ、レタス
昼(私と旦那)　インスタントラーメン
夜　南瓜とほうれん草のグラタン、トマトスープ

この1週間をなんとか過ごせますように。

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