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えみっこ1116

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北海道旅行【2004.6.27-2004.6.30】

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Ｌｕｎａｒ　Ｔｈｅ… Luna.the_Princessさん
Happy　dayS みっちゅー０７さん

Comments

ｓｔinger.g @ Re:う～ん(05/07) GW充実されたようで。こちらは連休明け…

みっちゅー@ Re:う～ん私は未だボーナスの使い道きめてないんだ…

えみっこ1116 @ こんばんわコメントありがとうございます。溶岩浴…

えみっこ1116 @ 同じです！＞みっちゅーさん本当、私より新人さん…

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2006.02.11

今日は土用恒例？の ホットヨガ に行ってきたよ☆ミ

最近では、レギュラーコース(９０分) にも慣れてきたようで、先週ショートコース(６０分) に参加したら物足りなく感じたほど。。

ところがところが・・・

今日はどーも、体調不良だったようで、 上がった心拍数がさがらない！！(＝д＝;)

そのうち下がるだろうと思って、少し続けてたんだけど、どーもいつもと違う。。

【無理はしない】

これがヨガの鉄則なので、無理せず途中で出てきちゃった☆ミ

しっかり体調管理しなきゃ＝3

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