＞素敵なダイエット　今度は　明るいところでやりましょう。きっと　旦那様も参加して下さるはず（笑）

ぎゃはははは！！！だけど夫は、踊らないかと。
でもさ、コレ、いいよ、マジで！
楽しみながら痩せられるんだよ。
イイと思うけどなあ～♪ (September 5, 2009 11:44:38 PM)

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ＵＲＵＯＩの記

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ステッちゃん

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　　昨日は、タイトルと違う話になっちゃって、ごめんなちゃいっ

　　さて、今日こそ、ほんとにほんとの『ダイエット』の話。聞いてくださいな。

　　私、”港祭り”のために、毎晩ひそかに、踊りの練習をしてたさ。

　　だって、どうせ人前で踊るなら、

　　「かっこよく、少しでも姿が美しく見えるように踊りたいっ

　　　～って、思うのが人情でしょ

　　そこで・・・

美しく踊るための”素人の”私の気づき

１　指先に力をいれ、ピンっと伸ばす。
　　　　　　４本指に親指をピシッとくっつけ、指先まで気を入れる。

２　（手を下に持っていく）特別な動作以外は、
　　　　　　常に手腕は肩線以上で動作する。

３　動作は、しなやかに大きく、そして、感情豊かに。

４　楽しいと思いながら踊ると、自然に表情もよくなる。
　　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　観客の方もきっと明るい気持ちになるはず。

　　その中のひとつに、こんなものが・・・

　　｢あなた、(仕事）何やってたの？芸者さんみたいだねぇ。」

　　↑コレ、私にとっては

　　だって私、子どもの頃に一番なりたかったのが、

｢ 舞妓さん･芸者さん ｣だったんだもんっ

　　あ、ごめんっ　話を元に戻しましょ。

　　え～、上記の１～３によって、私、気づいたんだけど・・・

　　これって、『二の腕』『胸筋』『背筋』『脇腹』に力が入り、

　　自然に鍛えらさるってわけ

　　で、その結果、『二の腕』が明らかに細くなったんだわ。

　　皆さんの地域でも、伝統的な踊りがあるでしょう

　　今度是非、そこんとこを意識して踊ってみてくださいよ。

　　私は、お祭りが終わった今でも、深夜、居間の明かりを消し、

　　ダイニングからもれる明かりの中で踊ってます

　　ただ　｢”かっこよく踊りたい”ということが、嬉しい副産物を生んだ」

　　～って話でしたーーーっ

私の”その”姿を初めて見て･･･

こ、怖いよっ、 そんな暗闇で踊ってる姿･･･

まるで・・・

『 暗黒舞踊団 』 みたいだよ

･･･だって･･･　

･････Σ(￣⊥￣lll)･････

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Last updated September 5, 2009 10:51:25 PM
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■コメント

Re:今日こそ、『盆踊りダイエット』の話。なはっ♪(09/05)

タヌキの子さん

こんばんは～
動画は無いのかね、動画！

それを早送りで見たら「スリラー」になったりして。。。。

昨日マクラで考えてたのは、
テンポアップして踊りなよ、近所の人は「スリラー」だと思うぞ、ガッハッハ(核爆）。

って。。。。

滑ってますがなぁ～(涙）。

タイミングつーのがあるんじゃ、解ったか！ (September 5, 2009 11:04:48 PM)

返事を書く

こんばんは！（*^０^*）

だいちゃん0204 さん

　ダハハハハ・・・ご主人の言葉、厳しいですなぁ～！
でも、そこまで色々考えて踊るって・す・ご・い・！
普通の人は考えない！　ステッちゃんならではですよ。
盆踊りダイエットの成果は表れているのですね。
それも凄いよ芸者さん！！　芸達者！！

(September 5, 2009 11:18:40 PM)

返事を書く

タ、タヌさん・・・（汗汗タラァ～）

ステッちゃんさん

＞動画は無いのかね、動画！

へいっ！？

＞それを早送りで見たら「スリラー」になったりして。。。。

｢･･･。」

＞昨日マクラで考えてたのは、

ぁ、はい･･･。

＞テンポアップして踊りなよ、近所の人は「スリラー」だと思うぞ、ガッハッハ(核爆）。
＞
＞って。。。。

し～～～ん･･･。

＞滑ってますがなぁ～(涙）。

｢･･･。」

＞タイミングつーのがあるんじゃ、解ったか！

････････ぎゃははははははははははははは！！！
(September 5, 2009 11:30:08 PM)

返事を書く

Re:今日こそ、『盆踊りダイエット』の話。なはっ♪(09/05)

のんのん７さん

素敵なダイエット　今度は　明るいところでやりましょう。きっと　旦那様も参加して下さるはず（笑） (September 5, 2009 11:33:48 PM)

返事を書く

だいちゃん0204さん、こんばんは♪

ステッちゃんさん

＞　ダハハハハ・・・ご主人の言葉、厳しいですなぁ～！

なはははは！！！
でしょ？

＞でも、そこまで色々考えて踊るって・す・ご・い・！
＞普通の人は考えない！　ステッちゃんならではですよ。

だってぇ･･･どうせなら、
「楽しくかっこよく♪」って思うでしょ？にひひ♪

＞盆踊りダイエットの成果は表れているのですね。
＞それも凄いよ芸者さん！！　芸達者！！

ぎゃははははは！！！
えっへん！！！おかげさまで、成果は表れてます。
だけどこれから秋冬が来ます。
維持できるかしら？？？
(September 5, 2009 11:42:20 PM)

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のんのんママ、こんばんは！

ステッちゃんさん

Re:今日こそ、『盆踊りダイエット』の話。なはっ♪(09/05)

むら☆さちさん

盆踊りが踊れないどころか、
子どものとき以来、盆踊りを見たことないです^-^;

そっかぁ～盆踊りすると、
二の腕にはかなり効きそうですねぇ～！

あはっ暗黒舞踊団って^-^;
(September 6, 2009 12:05:13 AM)

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さっちゃん、こんばんは！

ステッちゃんさん

＞盆踊りが踊れないどころか、
＞子どものとき以来、盆踊りを見たことないです^-^;

坊やがもうすぐ、そういう場へ連れてってくれることになるよ。
そうしたら、きっと思い出しますよ！

＞そっかぁ～盆踊りすると、
＞二の腕にはかなり効きそうですねぇ～！

うん、コレ、聞くと思うわぁ。
しかも、踊りも上手になるから、一石二鳥！！！
楽しいから続けられそうだしさ。
お試しください。

＞あはっ暗黒舞踊団って^-^;

失礼よね！？ぷんぷん！ (September 6, 2009 12:30:54 AM)

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Re:今日こそ、『盆踊りダイエット』の話。なはっ♪(09/05)

David05 さん

ああー、その状況は怖いよ。
「・・・お前、ホントにクスリやってないだろうな？」
だね、あははは。 (September 6, 2009 01:32:35 PM)

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David05さん、こんばんは～♪

ステッちゃんさん

＞ああー、その状況は怖いよ。

｢･････････ぁ、はぁ･･･や、やっぱし？？？
σ(^_^;)ｱｾｱｾ...

＞「・・・お前、ホントにクスリやってないだろうな？」
＞だね、あははは。

えええーーーっ！？
そんなに怪しいことかい？？？　(；-_-) (September 6, 2009 08:17:21 PM)

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